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Items tagged as "Consejos de salud"

El sueño infantil: poner fin a los problemas de los niños preescolares a la hora de dormir

La hora de dormir no tiene que ser una batalla. Piense en qué problemas son comunes entre los niños preescolares a la hora de dormir y lo que se puede hacer al respecto. El resultado podría ser que toda la familia duerma bien por la noche. Por: personal de Mayo [...]

Created by Soledad Andrade

El jugo de fruta: ¿es bueno o malo?

Escrito por Micah Dorfner, Relaciones Públicas de Mayo Clinic Descubrir cuáles son las mejores opciones para alimentar a los niños puede ser un proceso intimidante debido a la gran cantidad de información disponible que dificulta saber cuáles son las mejores alternativas. Una duda común respecto a la alimentación de los [...]

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Sugerencias de sentido común para prevenir enfermedades estacionales

Escrito por Micah Dorfner, especialista noticioso de Mayo Clinic En esta época del año, parece que siempre hay algo, sea la gripe, las infecciones de la garganta por estreptococo o una enfermedad gastrointestinal. A medida que el clima enfría y se aproximan las fiestas, la gente empieza a congregarse en [...]

Created by Emily Hiatt

Controlar la infección por enterovirus D68

Escrito por Greg Brown, especialista noticioso de Mayo Clinic Según los Centros para el Control y Prevención de las Enfermedades (CDC, por sus siglas en inglés), las infecciones por enterovirus son comunes durante los meses del verano y otoño, pero los hospitales de todo Estados Unidos están atendiendo a más [...]

Created by Emily Hiatt

Terapia de aspirina diaria: entender sus ventajas y riesgos

¿Es una aspirina diaria lo correcto para usted? La respuesta no es tan fácil como parece. Antes de considerar la terapia de aspirina diaria, sepa cuáles son las ventajas y los riesgos.  La terapia de aspirina diaria puede reducir el riesgo de sufrir un ataque cardíaco, pero no es buena [...]

Created by Soledad Andrade

La pérdida de la audición afecta a gente de toda edad

El mes de mayo ha sido designado como el mes para mejorar la audición y el habla a fin de concienciar al público sobre la pérdida de la audición y explicar mejor sus problemas. Según los Institutos Nacionales de Salud, se calcula que 33 por ciento de estadounidenses de 65 [...]

Created by Soledad Andrade

La comida y el ejercicio: 5 sugerencias para optimizar las sesiones de entrenamiento

Saber cuándo y qué comer puede hacer una diferencia en las sesiones de entrenamiento. Entienda la conexión entre la comida y el ejercicio. Por: personal de Mayo Clinic La comida y el ejercicio van de la mano. Cuándo y qué comer puede repercutir de manera importante sobre cómo se siente [...]

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Niveles de colesterol: ¿A qué cifras se debe apuntar?

Descifrar cuáles son los mejores niveles de colesterol a los que uno debe apuntar puede ser confuso, pero a continuación ofrecemos un poco de ayuda para fijar los objetivos del colesterol. Por el personal de Mayo Clinic Es importante mantener los niveles de colesterol dentro de límites sanos. Cuando existen [...]

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