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Items tagged as "Katherine Zeratsky"

¿Pueden realmente las bebidas energéticas mejorar la vitalidad de una persona?

¿Pueden realmente las bebidas energéticas mejorar la vitalidad de una persona?

Respuesta de Katherine Zeratsky, especialista en dietética La mayoría de bebidas energéticas contiene gran cantidad de cafeína, lo que puede estimular temporalmente la vitalidad. Algunas bebidas energéticas también contienen azúcar y otras sustancias. Sin embargo, la estimulación dura poco y puede presentarse acompañada por otros problemas. Por ejemplo, las bebidas [...]

Created by Soledad Andrade

Bebo soda dietética a diario. ¿Puede eso ser nocivo?

Bebo soda dietética a diario. ¿Puede eso ser nocivo?

Respuesta de Katherine Zeratsky, especialista en dietética Beber una cantidad razonable de soda dietética al día, como una o dos latas, probablemente no haga daño. Los edulcorantes artificiales y otras sustancias químicas actualmente utilizadas en las sodas dietéticas son inocuos para la mayoría de personas y no existe evidencia creíble [...]

Created by Soledad Andrade

MAYO CLINIC RADIO

MAYO CLINIC RADIO

On this week’s Mayo Clinic Radio: fixing a broken heart. Cardiac regeneration uses the body’s own stem cells to repair damage done by heart disease, Mayo Clinic cardiologist Dr. Atta Behfar explains. Also, Mayo Clinic registered dietitian Katherine Zeratsky explains the risks of juice-only diets. Plus, nicotine dependency expert Dr. Richard Hurt joins the program to discuss results of a new study about the [...]

Created by Dana Sparks

Mayo Clinic Radio: Cardiac Regeneration/Stop-Smoking Drug/Juicing

On this week’s Mayo Clinic Radio, fixing a broken heart. Cardiac regeneration uses the body’s own stem cells to repair damage done by heart disease. Mayo Clinic cardiologist Dr. Atta Behfar explains. Also on the program, nicotine dependency expert Dr. Richard Hurt discusses results of a new study about the stop-smoking [...]

Created by Richard Dietman

BACK-TO-SCHOOL: Lunch Line and After-School Snack Choices

BACK-TO-SCHOOL: Lunch Line and After-School Snack Choices

Mayo Clinic Health System registered dietitian Diane Dressel offers parents snack options that meet caloric standards, while also taking into account portability, perishability, food allergies and dietary restrictions. Dressel says, “What better time to get kids into healthy eating patterns than at a young age?” and encourages any snack idea to include fruits or vegetables.  Here are [...]

Created by Dana Sparks

Intolerancia a la fructosa: ¿Qué alimentos deben evitarse?

Intolerancia a la fructosa: ¿Qué alimentos deben evitarse?

ESTIMADA MAYO CLINIC: Mi hija tiene intolerancia a la fructosa. ¿Podrían por favor decirme qué alimentos contienen fructosa para que ella pueda evitarlos? RESPUESTA DE Katherine Zeratsky, especialista en dietética: La fructosa es un azúcar que se encuentra presente de manera natural de las frutas, jugos de frutas, algunas verduras [...]

Created by Soledad Andrade

Medical Experts for Media - Nutrition

Medical Experts for Media - Nutrition

Jennifer Nelson, M.S., R.D. Katherine Zeratsky, R.D., L.D. Tom Tio, R.D. __________________________________________________________________________ Jennifer Nelson, M.S., R.D. Director, Clinical Dietetics, Mayo Clinic, Minnesota Associate Professor of Nutrition Specialty Editor, Food & Nutrition Center, MayoClinic.com Media Experience: Interview experience with local broadcast and national print media, including The New York Times and [...]

Created by Shawn Bishop

From Sleep to Shots, Back-to-School Health Tips from Mayo Clinic Experts

ROCHESTER, Minn. — Aug. 15, 2013 — Over the next few weeks, students will be returning to their classrooms for another school year. This can be a hectic time for students and parents: The to-do list may include health checkups, getting children into a sleep routine, planning healthy lunches or preparing [...]

Created by Kelley Luckstein

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