برنامج مايو كلينك للحياة الصحية

Trending/برنامج مايو كلينك للحياة الصحية

أهمية تمارين الإطالة خلال يوم العمل

بسبب جائحة فيروس كورونا المستجد (كوفيد-19)، أصبح من الصعب على بعض الأشخاص ممارسة تمارينهم اليومية. وقد يساهم السلوك الحضري، ومنه الجلوس لفترات طويلة من الوقت،…

No information found.

Sign up