Health & Wellness - April 2014 Archives

Una tercera proteína ofrece pistas ROCHESTER, Minnesota — Desde la época del propio Dr. Alois Alzheimer, dos proteínas (beta-amiloide (Aβ) y tau) se han convertido en el equivalente de la enfermedad de Alzheimer. Sin embargo, un estudio de Mayo Clinic cuestiona el concepto de que éstas sean las únicas proteínas importantes a las que se puede atribuir las características clínicas de la asoladora enfermedad. En un gran estudio patológico con imágenes clínicas, los científicos de Mayo Clinic demostraron que una tercera proteína, la TDP-43, desempeña una función principal en la patología de la enfermedad de Alzheimer. De hecho, las personas cuyos cerebros mostraron resultados positivos a la TDP tenían una probabilidad diez veces mayor de sufrir deterioro cognitivo al morir que quienes carecían la proteína, lo que demuestra que la proteína TDP-43 es capaz de predominar sobre lo que se ha denominado envejecimiento cerebral resistente. El estudio se publicó en la revista Acta Neuropathologica. Los científicos de Mayo Clinic estudiaron los cerebros de 342 pacientes fallecidos, en quienes se había confirmado patológicamente la enfermedad de Alzheimer, y los dividieron en dos grupos, en base a la presencia o ausencia de la proteína TDP-43. Se descubrió la proteína en 195 de los casos, correspondiente a 57 por ciento.

ROCHESTER, Minnesota — Estos son los puntos más destacados de la edición de abril de Mayo Clinic Health Letter. Puede citar esta publicación con la frecuencia que desee, pero para reimprimirla debe pagar una cuota. Es necesario hacer referencia a Mayo Clinic Health Letter; por lo que, de acuerdo con sus políticas editoriales, incluya la siguiente información para suscribirse: Visite  www.HealthLetter.MayoClinic.com o llame gratis para solicitar información sobre suscripciones al 800-333-9037, extensión 9771. ¿Cómo mejora la recuperación el efecto placebo? Los científicos se esfuerzan por entender mejor el efecto placebo, cómo funciona y cómo se lo puede emplear para mejorar la terapia. La edición de abril de Mayo Clinic Health Letter explica lo que se sabe sobre este fenómeno y cómo podría servir para mejorar la salud. El efecto placebo es más evidente en la investigación médica, y consiste en la creencia de una persona de que un tratamiento inactivo funciona igual de bien que la terapia supuestamente activa que se encuentra en estudio. Los avances médicos bien intencionados, comparados con el tratamiento con placebo, a veces obtienen la mayor parte de su beneficio de las expectativas positivas más que de la terapia misma.

DEAR MAYO CLINIC: What does cardiac rehab involve? Do you recommend it for everyone who’s had a heart attack, or only in certain cases? ANSWER: Cardiac rehabilitation is extremely beneficial for people with a variety of heart disorders. It involves a combination of medically supervised exercise, education and risk factor management. The goals of cardiac rehabilitation are to reduce symptoms, improve physical and mental function, and prevent further heart problems. People who participate in cardiac rehabilitation are less likely to be readmitted to the hospital, and they enjoy a 25 to 45 percent improvement in survival rates compared with people who do not engage in cardiac rehabilitation. Cardiac rehabilitation is definitely recommended for individuals with the following diagnoses: heart attack; percutaneous coronary intervention, including coronary angioplasty and stents; chronic stable angina; coronary bypass surgery; heart valve repair or valve replacement surgery; heart transplant; and systolic heart failure (impaired heart contraction).

Have you ever used the Internet to research a medical symptom you might be experiencing?  On Saturday, April 26, we discussed a condition called cyberchondria. Richard ...

Among the more than 120,000 Americans waiting for an organ transplant, thousands are told their likelihood of rejection is too high to take the ...

THIS WEEK'S TOP STORIES 5K run: 7-week training schedule for beginners Doing a 5K run or walk can add a new level of challenge to your exercise program. This training schedule can help you make it to race day. Sexual health and aging: Keep the passion alive Sexual health is important at any age. Find out how aging can affect sexuality and what you and your partner can do to adapt.   EXPERT ANSWERS Kidney donation: Are there long-term risks? There's little long-term risk for kidney donation, provided you're carefully screened beforehand. What are the signs and symptoms of ADHD in adults? Attention-deficit/hyperactivity disorder (ADHD) includes a pattern of inattention and hyperactive-impulsive behavior. HEALTHY RECIPES Fettuccine with Swiss chard and mushrooms Braised kale with cherry tomatoes Sesame-crusted tofu Peach floats HEALTH TIP OF THE WEEK Veggie tip: Vegetable pita pockets Want a new way to enjoy fresh vegetables? Make your own vegetable pita pockets. In a small bowl, add cauliflower and broccoli florets, sliced green onions, diced tomatoes and cucumbers, and 1 1/2 teaspoons low-fat buttermilk or ranch salad dressing. Cut 1 whole-wheat pita bread in half and fill each half with the vegetable mixture and 1 tablespoon crumbled feta cheese. Warm in the microwave for about 40 seconds. Click here to get a free e-subscription to the Housecall newsletter.

On Saturday, May 3, we have a special program planned.  We'll recognize Mayo Clinic's 1 Mayo Clinic Radio Full Show 5-3-1450th Anniversary with our ...

LA CROSSE, Wis. — Mumps is no longer very common in the United States, but when an outbreak does occur, it can spread quickly and affect anyone not immune from having had the mumps or the vaccination. “Living or being in crowded environments can be a major factor in mumps outbreaks,” says infectious diseases specialist Raj Varatharaj Palraj, M.B.B.S., at Mayo Clinic Health System – Franciscan Healthcare La Crosse. “Being in places such as classrooms, playing on the same sports team or living in a dormitory with someone who has mumps contributes to spread of the virus.” Dr. Varatharaj Palraj says that mumps is spread by droplets of saliva or mucus from the mouth, nose or throat that is produced when an infected person coughs, sneezes or talks. Symptoms include: Swollen, painful salivary glands on one or both sides of your face Fever Headache Weakness and fatigue Loss of appetite Pain while chewing or swallowing The MMR (measles, mumps, and rubella) vaccine is the best way to prevent mumps.

ESTIMADA MAYO CLINIC: Soy un hombre de 52 años y hace poco me realicé unos análisis de sangre que mostraron niveles ligeramente bajos de testosterona, apenas por debajo del rango “normal”. ¿Debo hablar con el médico respecto a algún tratamiento, aunque no tengo ningún síntoma? ¿Cuáles son los efectos secundarios de los suplementos de testosterona? RESPUESTA: Un nivel ligeramente bajo de testosterona como único hallazgo, sin otros signos ni síntomas, normalmente no requiere tratamiento, pero siempre es buena idea consultar más detalladamente con el médico sobre el resultado del examen. En algunos casos, la testosterona baja puede indicar la presencia de una enfermedad subyacente o también puede ser el efecto secundario de un medicamento. La testosterona es una hormona que se produce principalmente en los testículos y ayuda a mantener la densidad ósea, la distribución de la grasa, la fuerza y masa muscular, la producción de glóbulos rojos, el deseo sexual y la producción de espermatozoides. El rango normal de la testosterona es amplio, y los niveles de la testosterona normalmente cambian a lo largo de la vida de un hombre.

ROCHESTER, Minnesota — Mayo Clinic ganó el octavo lugar en la lista para el año 2014 de DiversityInc sobre los 10 mejores hospitales y sistemas de salud, debido a su continuo compromiso con la diversidad y la inclusión. Es el tercer año que Mayo ocupa un lugar en la lista. Las calificaciones de este año se anunciaron durante el evento anual de los “50 Mejores”, realizado en la ciudad de Nueva York el 22 de abril. Las compañías mencionadas por DiversityInc como los diez mejores hospitales y sistemas de salud se miden en cuatro áreas: Director General y/o compromiso de la administración Reserva de talentos Desarrollo equitativo de talentos Diversidad de proveedores Es importante anotar que Mayo Clinic destacó en las calificaciones por el involucramiento de su administración, particularmente del director general que preside el consejo para diversidad de Mayo Clinic, por la ubicación estratégica de los grupos laborales para desarrollar al personal y mejorar la atención del paciente, y por su alcance nacional hacia comunidades y organizaciones diversas. Además, Mayo Clinic lidera la industria de la atención médica debido a su presencia digital y social siempre creciente entre el público que no habla inglés, sobre todo entre quienes hablan español y árabe. Con la campaña de relatos en español, conocida como “Historias Mayo” (www.historiasmayo.com/), por ejemplo, Mayo ha captado la atención del mundo al compartir estas inspiradoras narraciones de sus médicos y pacientes de origen hispano.

Have you ever used the Internet to research a medical symptom you might be experiencing? On Saturday, April 26, at 9 a.m. CT, we'll discuss a condition called cyberchondria. Richard Seime, Ph.D., will be on the program to talk about the use of the Internet for medical information. Of course we know the best Internet site for accurate medical information is our own MayoClinic.org ... but, with so much information in cyberspace, when does it become a problem? How many people are using the internet to self-diagnose or self-treat? When is the Internet helpful and when is it unhealthy? Join us! Myth or Matter of Fact:  Cyberchondria is another name for hypochondria. To hear the program LIVE on Saturday, click here. Follow #MayoClinicRadio and tweet your questions. Mayo Clinic Radio is available on iHeart Radio. Listen to this week’s Medical News Headlines: News Segment April 26, 2014-2 (right click MP3)  

Emergency Departments see injuries that change with the seasons. Summer can bring fireworks injuries, in winter people fall on the ice or get frostbite and in spring ...