Health & Wellness - November 2015 Archives

Alzheimer’s disease is the most common form of dementia, but another type called dementia with Lewy bodies, or DLB, comes in second. Both diseases ...

According to the CDC, between 50 and 70 million people in the U.S. have sleep disorders ... including sleep apnea. On the next Mayo Clinic Radio, ...

THIS WEEK'S TOP STORIES  Stress, depression and the holidays: Tips for coping The holiday season often brings unwelcome guests — stress and depression. Here are ...

...

It was 33 years ago that President Ronald Reagan launched the first national Alzheimer's disease awareness campaign. Since then, research has developed ways to manage symptoms ... but ...

DEAR MAYO CLINIC: I recently heard about cartilage being used in knee joints. Last summer I was diagnosed with osteopenia, degenerative arthritis, moderate lateral compartment narrowing, and knee joint effusion in my right knee. I can no longer straighten it and have some swelling. I’ve had two injections, which helped with the pain for a time, but am wondering if cartilage would help in my situation. ANSWER: Procedures to restore and repair cartilage are becoming more common. In situations like yours, however, where there is significant cartilage loss, these procedures typically are not successful. But there are other effective options for treating the symptoms associated with arthritis in your knee and the conditions accompanying it. Your knee has two kinds of cartilage. The first is articular cartilage. It provides a smooth, lubricated surface within the joint. The second is the meniscus. It provides a cushion to the articular cartilage during weight-bearing activities. The issues you’re dealing with involve the articular cartilage. When problems arise in the articular cartilage, they are the result of a focal injury or defect, or they happen due to arthritis — a diffuse loss of cartilage.

ESTIMADA MAYO CLINIC: A mi madre le diagnosticaron cáncer de ovario en etapa III hace pocas semanas. Se sometió a una cirugía y está por empezar la quimioterapia, pero leí que a veces ésta surte más efecto cuando se administra directamente en el abdomen. ¿Es eso lo común y debería solicitar al médico que lo haga? Además, deseo saber por qué la radioterapia no forma parte del plan de tratamiento. RESPUESTA: El tratamiento para el cáncer de ovario en la etapa diagnosticada en su madre normalmente incluye una combinación de cirugía y quimioterapia. Anteriormente se administraba radioterapia para el cáncer de ovario, pero ahora es raro hacerlo debido a que los otros dos tratamientos han comprobado ser más eficaces para este tipo de cáncer. El cáncer de ovario es un tipo raro de cáncer. En Estados Unidos anualmente se diagnostica alrededor de 22 000 casos, comparado frente a varios cientos de miles de casos de cáncer de mama. Este cáncer empieza en los ovarios, que son dos pequeños órganos ubicados a cada lado del útero que producen los óvulos y las hormonas progesterona y estrógeno. Un cáncer que se asemeja y comporta igual que el cáncer de ovario también puede surgir en las trompas de Falopio o en el revestimiento de la pelvis o abdomen, llamado peritoneo. Estos tres tipos de cáncer se tratan de la misma manera, o sea con cirugía y quimioterapia, y generalmente se hace referencia a ellos como “cáncer de ovario”.

It was 33 years ago that President Ronald Reagan launched the first national Alzheimer's disease awareness campaign. Since then, research has developed ways to manage ...

Mary Thelen is a registered nurse and director of Palliative and Supportive Care for Mayo Clinic Health System in northwest Wisconsin. Let’s talk turkey. And, no, I don’t mean gobbling like that festive holiday bird. I mean use the holidays, when family members are gathered, to go beyond the “How ’bout them Packers?” discussion. Use that precious time to speak honestly and openly about your end-of-life wishes. For example: Would I want a feeding tube? Would I want to be put on a breathing machine? Would I want CPR if my heart or breathing stops? What would be important to me if my days were numbered? “Depressing,” some people groan. “I’ll make those big decisions when the time comes.” It’s human to want to put off thoughts of death and dying. Unfortunately, a health care crisis can happen at any time, at any age. When the unthinkable strikes — a debilitating illness, a devastating accident — families who haven’t had these discussions often are left agonizing over “what would my loved one want?”

This article appeared November 19, 2015 In the Loop. You can't beat the clock. No matter who you are and what you do, you're ...

“La fascinación universal y el nerviosismo que todos sentimos por el tema es lo que lo hace poderoso”, Ron Howard, director de Breakthrough: La edad del envejecimiento ROCHESTER, Minnesota: ¿Cómo envejecer sin perder la salud? ¿Puede la ciencia revertir la vejez? Estos son solo dos de los interrogantes que el director Ron Howard, ganador de un Óscar, investigará cuando presente el documental de la serie Breakthrough en el canal de National Geographic el domingo 29 de noviembre. Este segmento se enfoca en el Centro Kogod de Mayo Clinic para el Envejecimiento y presenta al investigador en gerontología, Dr. James Kirkland. El equipo de producción pasó durante la última primavera una semana en la sede de Mayo Clinic en Rochester, Minnesota, entrevistando a científicos, médicos y residentes de comunidades de jubilados respecto a las mejores maneras de obtener lo máximo de los últimos años de vida. Prepárese para escuchar sobre posibles intervenciones para la vejez a nivel celular y lo que eso significaría para el tiempo de vida y el “tiempo de salud” de una persona. Descargue y vea un segmento del programa sobre la investigación de Mayo. El envejecimiento es el principal factor de riesgo para la mayoría de las enfermedades crónicas, tales como accidentes cerebrovasculares, enfermedades cardíacas cáncer, demencia, osteoporosis, artritis, diabetes, síndrome metabólico, ceguera y fragilidad. Los descubrimientos de las investigaciones del Centro Kogod de Mayo Clinic para el Envejecimiento plantean que la vejez, en realidad, puede ser un factor de riesgo modificable... La edad no tiene que aumentar el riesgo para enfermedades ni discapacidad.

Por Katherine Zeratsky, especialista en dietética Primero, superemos el impacto del hecho que la cena del Día de Acción de Gracias fácilmente puede llegar a 4000 calorías. Todos podemos comer así en un día cualquiera porque la comida de restaurante llega, sin problema, a la misma cantidad de calorías. En lugar de concentrarse en la cantidad en sí, ¿por qué mejor no enfocarse en lo saludable que puede ser una cena del Día de Acción de Gracias preparada en casa?