Health & Wellness - October 2014 Archives

Es importante saber el subtipo específico para ofrecer la mejor atención médica posible ROCHESTER, Minnesota: La Academia Americana de Neurología (AAN, por sus siglas en inglés) y la Asociación Americana  de Medicina Neuromuscular y Electrodiagnóstico (AANEM, por sus siglas en inglés) ofrecen nuevas pautas para determinar qué pruebas genéticas serían mejores para diagnosticar el subtipo personal de distrofia muscular de la cintura pélvica y/o escapular o de distrofia muscular distal. Las pautas se publicaron en la edición impresa del 14 de octubre de Neurology®, la revista médica de la Academia Americana de Neurología. Como parte del proceso de desarrollar las nuevas pautas, los científicos revisaron todos los estudios disponibles sobre la distrofia muscular, que abarca a un grupo de enfermedades genéticas en las que las fibras musculares son extraordinariamente susceptibles a sufrir daños. Los médicos deben realizar una evaluación minuciosa de los síntomas, de los antecedentes familiares, de la etnicidad y de los resultados del examen físico y de ciertos análisis de laboratorio para determinar qué pruebas genéticas sería más adecuado solicitar.

ESTIMADA MAYO CLINIC: Tengo alta la presión sistólica (primera cifra), pero normal la presión diastólica (segunda cifra). ¿Qué significa esto? ¿Se considera hipertensión? ¿Necesito algún tratamiento? RESPUESTA: Al medir la presión arterial, ambas cifras son importantes para la salud general. Cuando la presión sistólica es alta, aunque la presión diastólica sea normal, el riesgo para varios problemas de salud aumenta y es necesario lidiar con la situación. Si bien los medicamentos para la presión arterial pueden ayudar, en ciertos casos todo el tratamiento necesario puede ser realizar cambios en el estilo de vida para reducir la presión arterial sistólica a un nivel más sano. La presión arterial es la medida de la presión dentro de las arterias cuando el corazón bombea sangre. La medición de la presión arterial es un medio importante que permite al médico controlar la salud general. La presión arterial se lee en milímetros de mercurio (mmHg) y se compone de dos cifras: la primera cifra mide la presión en las arterias cuando el corazón late, y se conoce como presión sistólica; mientras que la segunda cifra mide la presión en las arterias cuando el corazón late, y se conoce como presión diastólica. Tradicionalmente, los médicos prestaban más atención a la presión diastólica que a la sistólica porque creían que el cuerpo podía tolerar aumentos ocasionales en la presión sistólica, pero que una presión diastólica constantemente alta podía conducir a problemas de salud. Sin embargo, las investigaciones más contemporáneas han demostrado que tanto la presión sistólica como la diastólica deben encontrarse constantemente dentro del rango normal para reducir los riesgos médicos vinculados a la hipertensión.

Maybe you’ve heard the complaints: I’m too tired to get up, my stomach hurts, I just want to sleep. These symptoms might be typical of ...

ESTIMADA MAYO CLINIC: Mi hija de 10 años tiene piel muy seca, que parece empeorar cuando empiezan las clases. Desarrolló en los brazos y parte inferior de las piernas unas áreas rojas que le producen picor, las mismas que desaparecen después de un tiempo, pero realmente le fastidian. ¿Cuál puede ser la causa? ¿Debemos aplicar loción en esas zonas, o algo más fuerte? ¿En qué punto debe verla un dermatólogo? RESPUESTA: Según su descripción, parece que su hija sufre una afección conocida como eccema. En los niños, esta afección generalmente brota de nuevo en el otoño cuando vuelven a la escuela. A fin de descubrir si es eccema, haga una cita con el proveedor principal de atención médica o con el dermatólogo para realizar una evaluación de los síntomas. Existen varios tratamientos y medidas de autocuidado que pueden ayudar a aliviar las molestias. El eccema, también conocido como dermatitis atópica, es común en los niños. Los síntomas normalmente incluyen sequedad, descamación de la piel y zonas rojas que pueden supurar. En muchos casos, el eccema puede provocar comezón fuerte. Los síntomas del eccema tienden a aparecer y desaparecer.

ESTIMADA MAYO CLINIC: Tengo 37 años y en los últimos 18 meses he tenido menstruaciones sumamente fuertes. Me realizaron una evaluación y el médico recomendó una ablación endometrial. ¿Qué implica ese procedimiento y continuaré menstruando todos los meses después del mismo? ¿Cuáles son los riesgos de la ablación endometrial? RESPUESTA: La ablación endometrial destruye el revestimiento interior del útero. El procedimiento suele ser un tratamiento útil para las mujeres que tienen menstruaciones muy fuertes. Después de la ablación endometrial, muchas mujeres continúan menstruando, pero el sangrado es más leve. El procedimiento generalmente es seguro y los riesgos concomitantes son bajos, pero usted debe estar segura que ya no desea tener más hijos antes de considerar esa alternativa. El revestimiento del útero, llamado endometrio, se desprende durante la menstruación. Cuando las menstruaciones con frecuencia son demasiado fuertes, es preciso evaluar la situación. Por ejemplo, se considera que el sangrado es muy fuerte cuando en los días de mayor menstruación, la sangre empapa una compresa o un tampón en una hora. Por lo general, existe tratamiento para esto.

On the next Mayo Clinic Radio, we'll discuss Aamyotrophic lateral sclerosis (ALS) with Anthony Windebank, M.D. Often called Lou Gehrig's disease, ALS is a type of progressive ...

ESTIMADA MAYO CLINIC: ¿Cuál es la mejor manera de tratar la bursitis de la rodilla? La he padecido desde hace meses y el dolor empeora, pero escuché que el dolor reaparece hasta después del tratamiento. ¿Existe alguna manera de prevenir esto en el futuro? RESPUESTA: Bursitis es un término utilizado para describir varios trastornos que implican inflamación de los tejidos blandos de la rodilla. La causa de dichos problemas puede ser el ejercicio, una lesión, el uso excesivo o una infección. En muchos casos, la bursitis se resuelve sola con muy poco o ningún tratamiento, mientras que en otros requiere atención médica. El tratamiento correcto depende de la causa subyacente de la bursitis. La bursitis de la rodilla consiste en la inflamación de la bursa localizada cerca de la articulación de la rodilla. La bursa es un pequeño saco lleno de líquido que reduce la fricción y protege los puntos de presión entre los huesos, tendones y músculos alrededor de las articulaciones. Cada rodilla tiene 11 bursas, y si bien cualquiera de ellas puede inflamarse, por lo general la bursitis de la rodilla ocurre sobre la rótula o en el lado interior de la rodilla y debajo de la articulación.

Written by Greg Brown, Mayo Clinic News Specialist According to the Centers for Disease Control and Prevention (CDC), enterovirus infections are common in the summer and fall. However, hospitals throughout the U.S. are seeing more children than usual with severe respiratory illness caused by enterovirus D68. The CDC is watching the situation and helping with testing of specimens. Health care providers should consider enterovirus D68 in young children with severe respiratory illness or unexplained muscle weakness, and report unusual increases in cases to their state health department. There is no vaccine or medicine that treats enterovirus infection specifically; but, children can be treated with supportive care, including oxygen, breathing treatments and fluids, as needed. Clinicians at the Mayo Clinic Children’s Center have been treating a surge of children with acute respiratory illness, involving wheezing and difficulty breathing, since mid-August. One case was confirmed to be due to enterovirus D68, and several other cases are suspected to be due to that virus. Adults also can be infected with enterovirus D68, although the current outbreak of disease appears to affect children primarily. The reason for this is not known. Enterovirus D68 is particularly hard on those with asthma and reactive airway disease. If you or your children have asthma and or reactive airway disease, the CDC recommends that you: Discuss and update your asthma action plan with your primary care provider. Take your prescribed asthma medications as directed, especially long-term control medication(s). Keep your reliever medication with you. Get a flu vaccine, when available. If you develop new or worsening asthma symptoms, follow the steps of your asthma action plan. If your symptoms do not go away, call your primary care provider right away. Proactively manage your child’s health by taking these steps:

DEAR MAYO CLINIC: What causes tonsil stones? Is there a way to permanently get rid of them, other than having my tonsils removed? I am 48 and have heard that having a tonsillectomy as an adult is a significant surgery that can lead to other problems. ANSWER: Tonsil stones form when substances become logged in the crevices of your tonsils. If you are prone to tonsil stones, having your tonsils removed is the most effective way to solve the problem. If, however, you prefer not to do that, there are ways you can safely remove tonsil stones. There also are self-care steps you can take to help prevent them from coming back. Your tonsils are two oval-shaped pads of tissue at the back of your throat, one on each side. The tonsils are a type of lymph node and work as part of your body’s immune system. They act as filters for bacteria and viruses. They also make disease-fighting white blood cells and antibodies.

Miss the show? Here's the podcast: Mayo Clinic Radio Full Show 10-18-2014 44min mp3 On the next Mayo Clinic Radio, Saturday, October 18 at 9 a.m. ...

THIS WEEK'S TOP STORIES Hepatitis C and baby boomers Millions of baby boomers have the hepatitis C virus and don't know it. Highly effective treatment is available, so get tested. Belly fat in men: Why weight loss matters Guys, carrying extra weight around your middle can be risky. Find out how much belly fat is too much and how to get rid of it. NOW BLOGGING Nutrition-wise: Pumpkins are good for more than carving Pumpkins are much more than decorations. They're delicious when roasted and are packed with nutrients. EXPERT ANSWERS Food allergies and asthma: Is there a connection? It's common for people with food allergies to have asthma as well. Find out more. Ovary removal (oophorectomy): A risk factor for dementia? More research is needed, but ovary removal dramatically lowers estrogen, which may protect your brain. Click here to get a free e-subscription to the Housecall newsletter.

DEAR MAYO CLINIC: I have a high systolic (top number) blood pressure, but my diastolic (bottom number) is normal. What does this mean? Is it considered high blood pressure? Do I need any treatment? ANSWER: When measuring blood pressure, both numbers are important to your overall health. If your systolic blood pressure is high, even if your diastolic number is normal, it could raise your risk for a variety of health concerns. The situation does need to be addressed. Blood pressure medication can be helpful. In some cases, though, lifestyle changes may be the only treatment necessary to lower systolic blood pressure to a healthier level. Blood pressure is a measure of the pressure in your arteries as your heart pumps. Testing your blood pressure is an important way for your doctor to monitor your general health. A blood pressure reading, given in millimeters of mercury (mmHg), has two numbers. The first, or top, number measures the pressure in your arteries when your heart beats. That is your systolic pressure. The second, or bottom, number measures the pressure in your arteries between beats. That’s your diastolic pressure.