Jun 3, 2020

Consejos de salud: Una experta de Mayo Clinic da consejos para tratar la piel irritada por el uso de tapabocas

By Sharon Theimer @stheimer
La pandemia de la COVID-19 ha llevado a muchas más personas a usar tapabocas, lo puede hacer que la irritación de la piel del rostro sea más común. “Debido a la fricción, las personas sufren irritación en el puente nasal, detrás de las orejas y quizá debajo de la barbilla”, dice [...]
Consejos de salud: Una experta de Mayo Clinic da consejos para tratar la piel irritada por el uso de tapabocas
May 27, 2020

¿Cómo afecta la COVID-19 al corazón?

By Sharon Theimer @stheimer
Los efectos de la COVID-19 sobre los pulmones son bien conocidos, pero a medida que continúa la pandemia, hay más información respecto a la función del virus llamado SARS-CoV-2 sobre el corazón. “Ante una enfermedad respiratoria viral, incluida la gripe y la COVID-19, las personas con enfermedad cardiovascular conocida corren [...]
¿Cómo afecta la COVID-19 al corazón?
May 7, 2020

Esfuerzo por encontrar la vacuna contra la COVID-19

By Sharon Theimer @stheimer
Continúa la presión por crear una vacuna que evite que la gente contraiga el SARS-CoV-2, o virus causante de la COVID-19. La Dra. Stacey Rizza, especialista en enfermedades infecciosas de Mayo Clinic, dice que elaborar una vacuna implica investigación, dinero y tiempo. “Todos queremos tener lista en este preciso momento una vacuna [...]
Esfuerzo por encontrar la vacuna contra la COVID-19
Apr 24, 2020

Bienestar femenino: Embarazo y COVID-19

By Sharon Theimer @stheimer
El sistema inmunitario está bajo supresión en las mujeres embarazadas y eso puede hacerlas más susceptibles a la COVID-19 Los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades (CDC, por sus siglas en inglés) dicen que se debe vigilar a las mujeres embarazadas porque se sabe que corren riesgo de [...]
Bienestar femenino: Embarazo y COVID-19
Apr 21, 2020

COVID-19: hacer ejercicio mientras está enfermo... ¿qué puede y qué no puede hacer?

By Sharon Theimer @stheimer
Hacer ejercicio es importante para la salud del cuerpo y la mente, pero cuando uno se siente mal, posiblemente se pregunte qué puede hacer o si debería dejar de lado las zapatillas deportivas. El Dr. Daniel Montero, médico de medicina del deporte en Mayo Clinic, ofrece consejos respecto a cuándo [...]
COVID-19: hacer ejercicio mientras está enfermo... ¿qué puede y qué no puede hacer?
Apr 20, 2020

COVID-19: sugerencias para atención plena y manejo de la ansiedad

By Sharon Theimer @stheimer
Por tanto cambio constante en la información sobre la pandemia de la COVID-19, muchas personas sienten más estrés y ansiedad. “La ansiedad no es ni buena ni mala, sino solamente parte de la experiencia humana. La ansiedad sana nos empuja a entrar en acción para no correr peligro, cuidar a quienes [...]
COVID-19: sugerencias para atención plena y manejo de la ansiedad
Apr 15, 2020

COVID-19: ¿cuál es la diferencia entre cuarentena y aislamiento?

By Sharon Theimer @stheimer
Evitar la propagación del virus que causa la COVID-19 es fundamental para ralentizar la pandemia. Las personas con síntomas, así como quienes sospechan o tienen la certeza de que tuvieron exposición al virus deben hacer cuarentena o aislarse, pero ¿qué significan estos términos y cuál debería ponerse en práctica? El Dr. Clayton [...]
COVID-19: ¿cuál es la diferencia entre cuarentena y aislamiento?
Apr 7, 2020

Consejos de salud: Información sobre la COVID-19 para los fumadores

By Sharon Theimer @stheimer
Todo el mundo corre riesgo de contraer la COVID-19. La enfermedad es particularmente peligrosa para quienes tienen afecciones subyacentes, como una enfermedad cardíaca o pulmonar. El Dr. Neal Patel, neumólogo de Mayo Clinic y especialista en cuidados intensivos, dice que quienes consumen productos derivados del tabaco, cigarrillos electrónicos o marihuana también [...]
Consejos de salud: Información sobre la COVID-19 para los fumadores
Apr 3, 2020

COVID-19: Mantener a salvo a las personas de la tercera edad o con sistema inmunitario debilitado

By Sharon Theimer @stheimer
Algunas personas tienen más riesgo de enfermar gravemente con la COVID-19 debido a su edad u otras enfermedades subyacentes, dicen los Centros para la Prevención y el Control de Enfermedades de Estados Unidos (CDC, por sus siglas en inglés). Las personas mayores de 60 años y quienes tienen alguna enfermedad subyacente o un sistema inmunitario debilitado parecen enfermar [...]
COVID-19: Mantener a salvo a las personas de la tercera edad o con sistema inmunitario debilitado
Mar 27, 2020

Cómo ayudar a los niños a afrontar la pandemia de la COVID-19

By Sharon Theimer @stheimer
La COVID-19 (coronavirus) se ha convertido en el tema diario de conversación y usted, como la persona responsable del bienestar de sus hijos, posiblemente se pregunte cómo darles lo necesario para su desarrollo y ayudarlos a entender el coronavirus. Jennifer Rodemeyer, administradora del Programa para Vida Infantil de Mayo Clinic, ofrece estas sugerencias para [...]
Cómo ayudar a los niños a afrontar la pandemia de la COVID-19
Mar 23, 2020

Consejos de salud: COVID-19 frente a gripe estacional: lo que necesita saber acerca de ambas

By Sharon Theimer @stheimer
El SARS-CoV-2 es el virus que causa el COVID-19 y continúa diseminándose por todas las sociedades del mundo. Muchos están preocupados porque los funcionarios gubernamentales y los expertos médicos urgen a la población a tomar precauciones para contener al virus. El Dr. Gregory Poland, especialista de Mayo Clinic en enfermedades infecciosas y vacunas, dice que la amenaza del coronavirus es real, pero que [...]
Consejos de salud: COVID-19 frente a gripe estacional: lo que necesita saber acerca de ambas
Mar 19, 2020

Consejos de salud: Atención plena de Mayo: ser feliz a través de la concentración y la práctica

By Sharon Theimer @stheimer
Muchas personas esperan que la felicidad las encuentre, cuando realmente puede estar a tan solo unos pocos pensamientos positivos de distancia. La felicidad es una opción que todos podemos elegir y existen varias técnicas simples para intentar crear una vida más feliz y agradable. Lo que la ciencia opina de la felicidad “Los estudios revelan que [...]
Consejos de salud: Atención plena de Mayo: ser feliz a través de la concentración y la práctica