COVID-19

罗切斯特，明尼苏达州— 妙佑医疗国际个体化医学中心的研究人员已经发现了助于解释为何COVID-19在一些患者中引起重症而在另一些患者中引起轻症的关键人类基因组特征。在分析了全球大量不同的DNA序列数据后，科学家们在两种人类蛋白质中发现了可能影响SARS-CoV-2（即导致COVID-19的病毒）感染病程的突变。 

他们的研究表明，ACE2和TMPRESS2的基因变异可导致蛋白表达增多或减少。蛋白表达增多可致COVID-19的易感性增高并加重病情的严重程度，蛋白表达减少则可能起到预防病毒的作用。蛋白质在体内发挥着许多关键作用。在这种情况下，ACE2和TMPRESS2为SARS-CoV-2侵入和感染人体细胞提供了关键的切入点。 

这些研究结果发表在《人类分子遗传学》期刊中，根据这些研究结果有望开发出一种基于宿主细胞变异而非不断进化的病毒本身的新型诊断方法。

“COVID-19以一种惊人的频率改变其基因序列，但这并非事实的全貌。我们的研究结果表明，病毒与人类基因组编码的蛋白质的相互作用也可能是影响患者疾病结局的因素之一。”这项研究的主要作者兼个体化医学中心药物基因组学项目的研究人员Lingxin Zhang哲学博士说道。

“现在可以将这些结果应用于SARS-CoV-2感染患者的DNA序列数据，以尝试确定该疾病的易感程度。”Zhang博士补充道，“我希望这种方法可以扩展用于其他与COVID-19相关的基因，世界各地的科学家和临床医生可利用这些信息使其患者获益。”

在这项研究中，Zhang博士和她的团队深入研究了全球近7.1万人的DNA测序数据，其中近3万人为少数民族和种族，以识别ACE2和TMPRESS2基因的序列变异。随后，该团队分析了由这些基因编码的数百种蛋白质变体，并识别出具有高表达水平和低表达水平的变异基因。为此，Zhang博士设计了能够表达蛋白质变体的细胞，然后，她和她的团队采用颜色标记法分析了这些变体，以观察哪些变体的稳定性高和哪些变体的稳定性低。

这项研究使用了近100万个生成的细胞，生成了数十亿个数据点，并采用包括细胞分选、现代基因组学、高通量DNA测序技术和计算机算法在内的一系列技术进行了分析。 

“据我们所知，这是第一次有人将这种方法应用于COVID-19。”该研究的合著者兼个体化医学中心以及分子药理学与实验治疗学系的药理学家Richard Weinshilboum医学博士说道，“如果没有DNA测序技术的巨大进步，如果我们仍无法有效测试DNA序列中各种变异的功能和医学意义，以及无法有效测试由这些变异基因编码的各种蛋白质变体的功能和医学意义，那么这项研究是不可能完成的。”

Weinshilboum博士表示，这项研究之所以能够完成，还得益于现已公开的大量人类DNA序列信息，这些基因数据得到严格保护，这些数据的使用必须经过审批，以避免任何隐私侵犯。 

截至2022年7月11日，自大流行开始以来，全球已有630多万人死于COVID-19。

鸣谢

这项研究由美国国立卫生研究院(NIH)基金 U19 GM61388（药物基因组学研究网络）、R01 GM028157、R01 GM125633、R01 AA027486、K01 AA28050和妙佑医疗国际个体化医学中心资助。

###

关于妙佑医疗国际(Mayo Clinic)妙佑医疗国际是一所致力于创新并集临床实践、医学教育和科学研究为一体的非营利机构，以恻隐之心竭诚提供精湛医术和解决方案给需要治疗的每个人。请访问妙佑医疗国际新闻网，获取更多妙佑医疗国际的新闻信息。

媒体联系：请联系妙佑医疗国际公共事务部：Colette Gallagher。邮箱：newsbureau@mayo.edu

罗切斯特，明尼苏达州 — COVID-19疫情在很多方面给人们带来了影响。对于许多女性来说，疫情意味着更大的挑战，以及更少时间照顾自己。妙佑医疗国际心脏病专家Mayra Guerrero医学博士表示，这些因素只是部分解释了为何女性患上心血管疾病的风险上升，以及为何有必要做出改变。

对于许多女性来说，在COVID-19疫情期间，她们作为母亲、教师和远程工作者的多重角色既带来了情绪压力，也产生了身体压力。

Guerrero博士表示：“压力本身也会增加患上心血管疾病的风险，有时甚至会引发心肌梗死。”但增加的压力并不是唯一因素。

她还表示：“不良的饮食习惯或缺乏运动也是引发心血管疾病的风险因素。”

Guerrero博士认为，提高人们的意识是首要任务。

她表示：“心血管疾病是世界各地女性和男性的头号杀手。但许多女性并不知道这一点。”

Guerrero博士说，你不能控制自己的年龄或基因，但可以控制自己的胆固醇水平和血压，以及选择健康的生活方式。

“均衡饮食，摄入更多水果和蔬菜，并在日常生活中参与运动，最好能每天进行。但如果做不到，则每周至少有四天进行锻炼。另外还有一点非常重要：不要吸烟。”

###

致新闻工作者：原声片段可在英文版妙佑医疗国际新闻网上下载。

关于妙佑医疗国际(Mayo Clinic)妙佑医疗国际是一所致力于创新并集临床实践、医学教育和科学研究为一体的非营利机构，以恻隐之心竭诚提供精湛医术和解决方案给需要治疗的每个人。请访问妙佑医疗国际新闻网，获取更多妙佑医疗国际的新闻信息。

媒体联系：请联系妙佑医疗国际公共事务部：Terri Malloy。邮箱：newsbureau@mayo.edu

明尼苏达州罗切斯特 — 通过访视数百名有COVID长期症状（也称为COVID后综合征）患者，妙佑医疗国际(Mayo Clinic)的Greg Vanichkachorn医学博士及其同事们学习到很多关于康复可采行的早期步骤。这其中包括患者对可以自行采取的康复起始步骤的认识。Vanichkachorn医生就如何展开对抗COVID后综合症提出了以下五项建议：

1. 给自己一些康复时间

“我们反复地看到，许多患者往往都过于急切地想要康复。这种心情当然无可厚非。每一位感染了病毒并接受隔离治疗的患者都非常渴望能够尽快‘恢复正常生活’，”妙佑医疗国际COVID活动康复计划主任兼妙佑医疗公共卫生、传染病和职业医学部的医生Vanichkachorn博士说。

Vanichkachorn医生说，在那些过于急切地想要恢复正常生活方式的患者身上，往往会出现持续数小时或数天的疲劳、气短和肌肉酸痛发作。因此会迫使他们停下来休息，然后再次尝试恢复正常生活，再次经历令他们意志消沉、精神萎靡的挫败，如此周而复始。

“所以，医生的嘱咐：你要给自己一些康复时间。”Vanichkachorn医生说，“从疾病中康复的最快方法是凡事放轻松、慢慢来，然后循序渐进地增加活动量。”

例行做日常家务也是一种康复活动。Vanichkachorn医生举例说，当你一天能够洗完一堆衣物而不会加重症状时，请等到下周再开始尝试一天洗两堆衣物。精神层面的活动也是如此：休息并不意味着是你可以书写那本你早就想写的书的时后了。

2. 补充水份、保持健康饮食

“许多患者在急性感染期间总是不觉得饿。如果他们的味觉和嗅觉也出现问题，那么情况可能会变得更糟。”Vanichkachorn医生说，“有些患者会习惯这种情况，从而忽略良好营养的重要性。”

Vanichkachorn医生说，患者务必要摄取足够的水分：每天应喝水2.7到3.7升。

对于有COVID长期症状患者而言，医生和研究人员尚未发现最佳的饮食方案，但似乎极端饮食往往会使状况变得更糟，因此他建议患者保持均衡的地中海饮食，并避免加工和高脂肪食物。

3. 着重阻力训练活动 

Vanichkachorn医生说，很多COVID-19患者在康复期间都会尝试一些可提高心率的运动，例如步行和骑自行车。

“然而我们发现，对于COVID后综合征患者而言，有氧运动往往是最困难的活动类型。建议首先参加阻力训练活动，例如阻力带或轻一些的自由重量训练，或者练习瑜伽或普拉提等。”他说，“当你能够轻松应对这些活动时，就可以开始进行一些轻度有氧运动了。”

4. 改善睡眠

许多有COVID长期症状患者会经常打盹，从而导致睡眠节律被打乱。Vanichkachorn医生表示，优质的睡眠对于这些患者而言非常重要，因此他们首先要确保营造一个理想的睡眠环境。

改善睡眠的技巧包括：确保卧室空气流通良好，且夜间比白天稍微凉爽一些；尽量减少电子干扰，例如避免躺在床上使用手机，这会对您的大脑产生持续刺激，从而让你一直保持清醒；午餐后避免摄入咖啡因；以及避免在睡前两小时内锻炼。Vanichkachorn医生还表示，建立日常的作息规律也有助于改善睡眠，这包括在特定的时间起床、吃正餐和常规就寝。

5. 嗅觉再训练

“大约三分之一的急性COVID感染患者会长期存在味觉和嗅觉问题。所幸大多数患者的症状能够在6到12个月内好转。”Vanichkachorn医生说，“如果你想要加快这一进程，那么不妨参加嗅觉再训练。”

###

关于妙佑医疗国际(Mayo Clinic)

妙佑医疗国际是一所致力于创新并集临床实践、医学教育和科学研究为一体的非营利机构，以恻隐之心竭诚提供精湛医术和解决方案给需要治疗的每个人。请访问妙佑医疗国际新闻网，获取更多妙佑医疗国际的新闻信息。

媒体联系：

请联系妙佑医疗国际公共事务部：Sharon Theimer。邮箱：newsbureau@mayo.edu

尊敬的妙佑医疗国际(Mayo Clinic) ：因为COVID-19（2019 冠状病毒病）大流行，我一直在家办公。我的工作需要我长时间使用电脑，在过去的几个月里，我出现更频繁的头痛，腰背部疼痛，有时还有颈部疼痛。这些疼痛是不是我的工作环境引起的？如果是，我如何才能解决？

答：COVID-19大流行期间，在家办公的人数显著增加，随之而来的是报告颈部疼痛和背部疼痛的人越来越多。坐在办公桌前工作（也许是临时办公桌）是最常见的原因之一。检查和重新设计您的工作环境可以缓解不适。

首先，注意您的电脑或工作站。我经常发现，人们总是试图适应技术，而不是反过来让技术适应人。例如，许多人的电脑显示器过远、过低、过高、过小或过暗，当他们要费劲才能看清显示器上的东西时，就没法保持良好的姿势。

人的头部平均重约12磅。当脖子弯曲到45度时，头部施加在脖子上的承重力接近50磅。压力不仅会导致颈部和肩部的关节和肌肉拉紧，还会影响你的呼吸和情绪。

为了缓解这种压力，重新设计您的工作环境有利于您保持良好的姿势。您可以通过多种方式改进常见工作站的的人体工程学设计，包括效率和舒适度。首先从回答下面的问题开始。

显示器摆放的位置是否让您不费勁地看清楚？

• 升高或降低显示器或椅子，使眼睛与屏幕顶部平齐。如果您佩戴双焦点眼镜，可能需要将显示器再降低1至2英寸。
• 将显示器移近或移远，以便能轻易地看清屏幕上的内容。
• 增加所用字体的大小。
• 如果使用笔记本电脑，可外接一个更大的显示器。

鼠标和键盘的位置是否方便操作？

降低办公桌高度或升高椅子，使前臂与地板平行或略微向下，让手腕既不往上抬高也不往下弯屈。

您是否将经常使用的工具放在手边以方便拿取？

• 将鼠标放在手边，并经常将其从身体的一侧换到另一侧。
• 如果经常打电话，使用耳机。
• 找到打字时可以使用的快捷键。
• 使用文件阅读架，这样就不必经常低头往下看。

您的椅子能不能让您保持脊柱的正常曲度，例如下背部的曲度？

升高椅子，避免90度角的垂直坐姿，躯干和大腿之间的角度应为115到120度。

当您就坐时，双脚是否能接触地面？

如果椅子升高后双脚接触不到地面，可以考虑使用凳子。另外，膝盖后面和椅子之间保持几英寸的距离。

如果您的椅子有扶手，它们能让您的肩膀放松吗？

考虑降低或去掉扶手，这样您的颈部和肩膀可以向下放松。

检查您的姿势

让人给您拍一张在工作站前工作的照片，检查您的姿势是否良好，其中包括：

• 眼睛直视。
• 脖子没有弯曲。
• 前臂与地面平行。
• 下背部呈自然弯曲。

这样可以为您提供另一个视角，帮助您进行调整。另外，还考虑以下最佳做法来帮助您保持良好的健康和姿势：

• 设置计时器，每30分钟站起来活动一下。参加步行会议，在电话会议期间站着或做些活动，或者亲手递交通常会用电子邮件发送的信息。
• 遵循20-20-20法则。每隔20分钟，注视至少20英尺以外的东西，让眼睛休息20秒。

保持健康的工作习惯可以大大减少颈部和背部疼痛，并创造更积极的工作体验。— Jill Henderzahs-Mason健康理疗师，妙佑医疗国际健康生活计划（Mayo Clinic Healthy Living Program），明尼苏达州罗切斯特院区

###

关于妙佑医疗国际(Mayo Clinic)

妙佑医疗国际是一所致力于创新并集临床实践、医学教育和科学研究为一体的非营利机构，以恻隐之心竭诚提供精湛医术和解决方案给需要治疗的每个人。请访问妙佑医疗国际新闻网，取得更多妙佑医疗国际的新闻信息。

媒体联系： 

请联系妙佑医疗国际公共事务部：Sharon Theimer。邮箱：newsbureau@mayo.edu

明尼苏达州罗切斯特 — 在家人齐聚共度节假日之际，免疫力低下的患者务必采取额外的措施，保护自己免于罹患COVID-19（2019 冠状病毒病），这一点很重要。免疫系统受损的人患上COVID-19重症的风险更高。这些人包括癌症患者、接受了移植手术并正在服用免疫抑制药物的患者，以及感染艾滋病毒/艾滋病的晚期和未接受过治疗的患者。明尼苏达州罗切斯特妙佑医疗国际(Mayo Clinic) 的传染病学科医生Raymund Razonable医学博士分享了五个措施，提供这些患者采行以降低感染COVID-19的风险：

• 接种疫苗

“免疫力低下的患者可以采取的最重要措施就是接种疫苗，保护自己免受COVID-19感染。”为移植患者提供医疗服务的Razonable医生说道。“对接种了信使核糖核酸（mRNA）疫苗的患者来说，接种第三剂疫苗也非常重要，这可以帮助他们提高对病毒的免疫反应。”

研究表明，接种疫苗可降低COVID-19导致的重症、住院和死亡风险。

• 要求朋友和家人接种疫苗

对于免疫系统功能受损的人来说，要求家人、朋友和社交圈中的其他人接种COVID-19疫苗尤为重要。与未接种疫苗的人相比，接种疫苗的人传播COVID-19的可能性不大。

• 切记戴口罩、洗手并保持社交距离

不要低估遵守基本公共卫生防御措施的好处。专家建议，免疫力低下的患者在公共场合和与外人相处时应佩戴口罩。与他人保持至少6英尺的距离有助于减少患病的机会。经常洗手也是一种保护自己的方法。

• 关注当地社区的COVID-19病例数动态

对于免疫系统受损的人士来说，了解他们社区的COVID-19病例趋势，可帮助他们确定与各种活动相关的风险。有些网站会发布带有最新COVID-19病例数的地图。

• 如果接触了COVID-19，务必及时联系医生

免疫力低下的患者如果曝露于COVID-19，务必立即联系他们的医生，告知相关情况。患者可以考虑接受单克隆抗体治疗，这是一种可降低COVID-19重症风险的预防措施。患者必须在曝露于COVID-19后的五天内接受该治疗的第一剂用药。

###

关于妙佑医疗国际(Mayo Clinic)

妙佑医疗国际是一所致力于创新并集临床实践、医学教育和科学研究为一体的非营利机构，以恻隐之心竭诚提供精湛医术和解决方案给需要治疗的每个人。请访问妙佑医疗国际新闻网，取得更多妙佑医疗国际的新闻信息。

媒体联系： 

请联系妙佑医疗国际公共事务部：Heather Carlson Kehren。邮箱：newsbureau@mayo.edu

COVID-19（2019冠状病毒病）大流行使得部分人的日常锻炼活动难上加难。长时间久坐不动等行为会对健康产生不利影响，包括产生所谓的“久坐病”。

在本次的Mayo Clinic Minute（妙佑医疗国际一分钟短视频）中，Mayo Clinic Healthy Living Program（妙佑医疗国际健康生活计划）的健康理疗师Dani P. Johnson演示了如何将更多的运动融入您的日常生活中。

无论您是在办公室还是在家上班，Johnson建议，每工作30到45分钟就可以休息一下，做一些简单的拉伸运动。

“我们的身体会变得僵硬。当我们在办公桌前工作时，会长期处于这种弯腰驼背的姿势，所以我们确实需要把胸部扩展挺直起来。”Johnson说道。

“有一种方法就是做一些简单的肩部翻转动作，把肩膀往后和向下转动。”

“还有一种也不错的运动，您可以充分利用墙壁，走到墙边，把手背放在墙上，然后慢慢地上下滑动您的手。”Johnson建议道。

您不必担心没有运动器材可用。Johnson指出您的办公桌就是很好的运动辅助工具。

“只需将您的双手平放在办公桌上，然后进行拉伸，这样就可以将您的臀部向后移动，双臂向前伸展。”Johnson说道。

无论您是试着做一些拉伸运动，还是稍作休息去散散步，这些运动都是有效的。

###

致新闻工作者：英文版广播级视频可从此处取得。转载时请注明信息来源：“妙佑医疗国际新闻网”。单击此处可获取有关妙佑医疗国际的国际服务部信息。

关于妙佑医疗国际(Mayo Clinic)

妙佑医疗国际是一所致力于创新并集临床实践、医学教育和科学研究为一体的非营利机构，以恻隐之心竭诚提供精湛医术和解决方案给需要治疗的每个人。请访问妙佑医疗国际新闻网，取得更多妙佑医疗国际的新闻信息。

媒体联系： 

请联系妙佑医疗国际公共事务部：Sharon Theimer。邮箱：newsbureau@mayo.edu 

“长期COVID（冠状病毒病）”、“长程COVID”以及“COVID后综合征”患者是指在感染后出现各种长期影响和症状的COVID-19（2019冠状病毒病）患者。

“预计有10%–30%的COVID-19患者最终会发展成为长期COVID患者，”妙佑医疗国际(Mayo Clinic) COVID活动康复计划（COVID Activity Rehabilitation Program）的医疗主任Greg Vanichkachorn医生表示。“对一些人来说，长期COVID可能会是一种新的慢性感染，而成为一种新的基线。”

世界卫生组织最近首次就COVID后综合征给出了临床定义。“此类患者在急性感染后通常会出现持续三个月或更长时间的症状，”Vanichkachorn医生说道。“如果患者出现长期COVID症状，且病情没有好转的迹象，我建议尽早就医。”

Vanichkachorn医生表示，研究人员才刚刚找出头绪开始探索究竟是人体内的哪些生化变化导致了此类患者出现这些症状。 

“有些人可能只出现非常轻微的症状，例如一定程度的持续性气短，这是感染COVID-19后会出现的症状。有些人可能出现轻微脑雾，而其他人的一些症状则可能非常严重。他们可能会出现严重的气短，在感染后几个月内都需要持续吸氧，或者无法进行一些基本的日常活动，例如在家里走动、洗澡等等。”

至于如何理解和断定COVID后综合征的相关新症状，他表示，“长期COVID的难题是它非常难以揣测捉摸，目前还没有明确的诊断标准。”

未来治疗的希望

除了领导COVID活动康复计划，Vanichkachorn医生还参与了另一项名为COVID后护理诊所（Post-COVID Care Clinic）的计划，该计划旨在为那些自初次感染仍长期患病者提供医疗帮助。他表示，尽管还有很多工作要做，但我们正在逐步取得进展，患者不应该丧失希望。 

“我们可能会找到一些非常有效的治疗方法，来帮助个人预防长期COVID以及治疗有长期COVID患者，”Vanichkachorn医生说道。“虽然我们目前仍处于适应性和症状管理的阶段，但未来必然会取得长足进步。”

他提醒患者在有需要的时候应该积极寻求帮助。“为了确保此病症没有被忽视不管，如果你出现相关症状，不要害怕接受治疗。要勇于为自己维护争取。”

预防感染的第一步是接种疫苗和遵守防疫规定。

“预防长期COVID的最佳方法是避免感染COVID-19。作为应对COVID-19的最有效方法，首先我们应该接种疫苗，然后持续采取所有卫生预防措施，例如保持社交距离、手部消毒和戴口罩。”

阅读Vanichkachorn医生关于COVID-19后综合征的研究。

###

致新闻工作者：广播级的英语原声片段在英文版帖文的末尾提供下载。转载时请注明信息来源：“妙佑医疗国际/职业医学科/Greg Vanichkachorn医学博士。”

关于妙佑医疗国际(Mayo Clinic)

妙佑医疗国际是一所致力于创新并集临床实践、医学教育和科学研究为一体的非营利机构，以恻隐之心竭诚提供精湛医术和解决方案给需要治疗的每个人。请访问妙佑医疗国际新闻网，取得更多妙佑医疗国际的新闻信息。

媒体联系： 

请联系妙佑医疗国际公共事务部：Sharon Theimer。邮箱：newsbureau@mayo.edu

世界心脏日是9月29日

伦敦 — 心律失常是最常见的心脏问题之一。心律不齐会导致心脏跳动过快、过慢或不规律。人们可能一出生就患有心律不齐，也可能在一生中发展出这些问题。医学博士Elijah Behr是伦敦Mayo Clinic Healthcare（妙佑医疗国际医疗保健）的心脏病专家，其分享了在预防、检测和治疗心律不齐方面取得的五项进展。

心脏病专家现在对心律不齐和COVID-19（2019冠状病毒病）的认知如下： 

“我们知道患有COVID-19似乎会使患者的心律不齐症状恶化，并且可能会引发心律失常。对于有心律失常风险的患者，预防是最好的治疗方法，也就是接种疫苗，”Behr 医生说道。“COVID患者越感到身体不适，他们就越有可能出现心律不齐。”

Behr 医生表示，心房颤动是一种心律不齐现象，其可能增加中风和心力衰竭的风险，是重症COVID-19患者的常见病症。他补充说道，部分患者将遭受室性心律失常，而这些患者会更立即地有危及生命的情况。

Behr医生认为，COVID患病期间的心律失常治疗与正常情况下的治疗方式相似，但医疗服务提供方也会尝试治疗潜在的感染及其他并发症。同时身患COVID和心律失常的患者可能需要接受心脏康复或其他持续护理。

“这取决于心肌损伤的持续性和严重程度，”Behr医生表示。“如果管理得宜，患者只需接受简单的康复护理。如果出现永久性损伤，患者可能需要接受治疗以防止未来出现的问题或潜在的心力衰竭。他们可能需要服用药物和/或植入心律装置。”

基因检测如何在预测和预防心源性猝死方面取得进展：

“对于心律不齐的高危人群来说，例如有心律失常家族史或意外心脏猝死的人群，基因检测已经具有长足进展，”Behr医生说道。“当今基因检测的发展方向是以多种不同的方式识别患病风险。”

举例来说，Behr医生表示，进行中的研究领域之一侧重于确定因获得性而非基因原因导致的心源性猝死的人群，例如患有冠状动脉病症的患者。他补充说道，研究人员还在研究是否有可能预测一般人群心源性猝死的风险。 

“目前没有数据支持对一般人群进行针对心源性猝死风险的预测性基因检测，因此我们现在关注的是已知有遗传性心脏病家族史，或者在家庭中有发生心源性猝死（特别是在年轻人中）的人群，这些人更可能受到基因机制的影响，”Behr医生如此认为。

Behr医生表示，基因检测将与临床心脏测试一起开展，并提供遗传咨询；然后将确定是否应该采取预防措施，例如服用药物或植入装置来调节心律。

在帮助心律失常的运动员继续参加比赛方面取得重大进展：

“这取决于病情及其严重程度，以及此名运动员是否已经出现症状或已有不良后果，”Behr医生说道。“会有一些运动员因非危及生命的心律问题而出现心悸，例如室上性心动过速（简称SVT），这是一种异常快速的心跳。这些症状通常非常适合采取“治愈性”治疗，例如消融术治疗，即使用微创方法来阻断异常的心脏信号。之后，这些运动员可恢复正常的活动。”

Behr医生说道，对于发现在心脏中有额外通路而患有沃尔夫-帕金森-怀特氏症候群（Wolff-Parkinson-White syndrome）的患者来说，治愈性治疗方式也可能适用。

对于长期存在心肌问题或心电问题的患者来说，继续运动可能会更加困难。Behr医生认为，需要采取一种取决于诸多因素的个性化方法来实施治疗。

“例如，用于保护有危及生命的心脏病患者的除颤器，通常被认为不利于继续从事精英运动，”特别是橄榄球和美式足球等身体接触性运动，Behr医生表示。他认为，有许多装有心脏起搏器的老年患者仍在打高尔夫球，但他们并不适合精英高尔夫运动，因为高尔夫挥杆会对身体内的医疗装置硬件造成压力。

“最终还是要由运动员自己做出决定，”他说道。“针对患有这些疾病的运动员的研究已有诸多进展，尤其是妙佑医疗国际所进行的研究，让我们意识到可以重返赛场的运动员更多于我们认为的可能性人数，这是因为风险可能没有我们原本认为的那么高。”

需要注意的心律不齐症状：

危险信号包括心律不齐家族史或过早和意外的心源性猝死。需要注意的症状包括不明原因的神智不清；例如，不是由于血压下降或因看到血液而引起惊恐所导致的晕厥，Behr医生说道。

“突发性意识丧失是非常严重的症状，需要立即前往医院进行紧急评估，”他表示。

心悸通常是良性的，但如果有不适感和/或心脏病家族史，则应进行评估；如果心悸是由运动引起或因患者感到头晕所致，则应寻求紧急护理，Behr医生如此表示。

“一般来说，如果患者出现令人担忧的症状，例如心悸，但没有引起更严重的副作用，那么这些患者仍然应当前往医院检查，”他说道。“检查可能涉及简单的心脏测试，例如使用心电图或动态心电图监测器记录心律。”

许多心律问题源自其他心脏疾病并与健康饮食有关；控制血压、胆固醇和体重；避免吸烟和过度饮酒可以降低风险，Behr医生表示。

药物基因组学在预防药物诱发的心律不齐方面的潜力：

药物基因组学让医生可以使用有关患者基因的信息来选择更有可能有效且不太可能引起副作用的药物。

“药物基因组学是有着美好前景且发展迅速的领域，”他如此说道，并且表示目前正在开展研究以进一步制定药物基因组学在心脏病学中的应用。

Behr医生表示，世界各地常规使用的200多种药物，包括抗生素、心理健康药物和心脏相关药物，都可能导致心律问题，例如长QT综合征，特别是对具有遗传性先天易患心律不齐的人群。

###

关于Mayo Clinic Healthcare

Mayo Clinic Healthcare是一家位于伦敦的非营利性学术医学中心，属于妙佑医疗国际(Mayo Clinic)的全资附属机构。凭借卓越的医护质量，妙佑医疗国际曾被《美国新闻与世界报道》评为专业科室排名第一数量最多的医院。Mayo Clinic Healthcare将为英国患者打开卓越医疗体验的大门。请访问Mayo Clinic Healthcare了解更多信息。

关于妙佑医疗国际(Mayo Clinic)

妙佑医疗国际是一所致力于创新并集临床实践、医学教育和科学研究为一体的非营利机构，以恻隐之心竭诚提供精湛医术和解决方案给需要治疗的每个人。请访问妙佑医疗国际新闻网，取得更多妙佑医疗国际的新闻信息。关于COVID-19的详情，包括妙佑医疗国际的冠状病毒分布图追踪工具含有的14天COVID-19趋势预报，请访问妙佑医疗国际COVID-19资源中心。

媒体联系： 

请联系妙佑医疗国际公共事务部：Sharon Theimer。邮箱：newsbureau@mayo.edu 

明尼苏达州罗切斯特 — 许多人会利用国家法定假日出门旅行或举办聚会。由于仍有许多人需要接种COVID-19疫苗以及传染性更强的Delta变种疫苗，因此健康专家建议，如果您计划旅行或召集很多人聚会，请务必谨慎。

“任何计划聚会并有资格接种疫苗的人都应该进行接种。这是最重要的建议。对于由于年纪太小而无法接种疫苗的儿童来说，我认为在户外举行庆祝活动是降低风险的一种方式，”明尼苏达州罗彻斯特市妙佑医疗国际的儿科传染病医生Nipunie Rajapakse博士如此说道。

Rajapakse博士补充说道：“在疫情爆发期间，孩子们错过了很多真正喜欢参与的活动，因此我们了解到许多家庭计划互相多走动，特别是在家长已接种疫苗的情况下。”“家庭在制定聚会方案时应考虑更安全的方式，包括考虑户外活动。我们知道病毒无法在户外广泛传播。例如，与未接种疫苗的孩子一起参加露营或徒步旅行等活动可能是不错的选择 — 这样不仅锻炼身体，还可让孩子来到户外。”

减少聚会期间感染COVID-19的风险

“例如，如果身边存在高危人群，尤其是未接种疫苗的高危儿童，并且您计划召集许多人聚会，则在此情况下，您可能需要建议戴口罩并采取其他预防措施，”Rajapakse博士说道。“如果周围有未接种疫苗的儿童，我会劝阻非常大规模的人群聚集，即使是在户外举办此类聚会。适当注意聚集人群的规模，为就餐等活动留出充足的空间（参加者在此处拿取餐盘和食物），这些都是需要仔细考虑以找出风险降低方法的方面。”

COVID-19并发症高危人群

“特别是对于感染COVID-19之后可能出现并发症的高危人群，即使所有成年人都接种了疫苗，我也会非常谨慎地将不同家庭的未接种疫苗儿童单独安排在一起。在此情况下，您必然可以采取一些措施来降低风险。但我认为，如果来自不同家庭的多位参与者并未接种疫苗，此类多人聚会就很难完全消除风险。当然，我们会非常谨慎地考虑此问题。但是，戴口罩、保持距离、在户外举办聚会将是您可以用来降低风险的策略，”Rajapakse博士说道。

国际旅行

“各个国家/地区要求入境旅行者提供不同的疫苗接种证明文件并接受不同的检测。因此，请务必非常熟悉与计划前往的国家/地区相关的任何建议和指南，并且必须清楚了解这些国家/地区的COVID-19疫情状况。我们强烈建议不要出门旅行，尤其是与未接种疫苗的儿童一起前往病毒传播频繁或大规模爆发的任何地区，”Rajapakse博士说道。

她补充提及，任何对旅行、聚会和COVID-19存有疑问的人都应该首先与其医疗保健提供者交谈。

###

关于妙佑医疗国际(Mayo Clinic)

妙佑医疗国际是一所致力于创新并集临床实践、医学教育和科学研究为一体的非营利机构，以恻隐之心竭诚提供精湛医术和解决方案给需要治疗的每个人。请访问妙佑医疗国际新闻网，取得更多妙佑医疗国际的新闻信息。关于COVID-19的详情，包括妙佑医疗国际的冠状病毒分布图追踪工具含有的14天COVID-19趋势预报，请访问妙佑医疗国际COVID-19资源中心。

记者：如果您有意采访Rajapakse博士和其他妙佑医疗国际专家，请通过newsbureau@mayo.edu与妙佑医疗国际媒体关系部的Sharon Theimer联系。https://newsnetwork.mayoclinic.org/discussion/what-holiday-travelers-need-to-know-about-covid-19/中提供有Rajapakse博士的英文采访原声。

明尼苏达州罗切斯特 — 妙佑医疗国际专家可在整个奥运会期间就从COVID-19疫情对训练和比赛的影响到运动员可能面临伤病的各种问题发表评论。

以下是一些节选：

• Chad Asplund医学博士Asplund博士是一名初级保健运动医学医生。他可以与您探讨耐力运动、横纹肌溶解、热烧伤、睡眠和竞技表现。

• Elijah Behr医学博士Behr博士是伦敦Mayo Clinic Healthcare的心脏病专家，可以与您探讨运动员和心脏问题，包括心律异常、遗传性心脏病、心肌病和心搏骤停。

• David Dodick医学博士Dodick博士是在亚利桑那州妙佑医疗国际就职的神经科医生和运动医学专科医生。Dodick可以与您探讨各种神经系统状况，包括丛集性头痛、偏头痛以及头部损伤，例如脑震荡。

• Michael Joyner医学博士Joyner博士是一名麻醉师和运动生理学专科医生。Joyner博士是人类成绩极限和世界纪录生理学方面的专家。他可以与您探讨人类成绩的历史记录、运动员的衰老情况、环境与训练的关系、提高成绩的药物和比赛中的性别情况。

• Gregory Poland医学博士Poland博士 是疫苗和传染病方面的专家。他可以与您探讨公共疾病爆发，包括COVID-19、流行性感冒、风疹、天花和麻疹。

• Raul Rosario Concepcion医学博士Rosario Concepcion博士是佛罗里达州妙佑医疗国际的运动医学和物理医学以及康复专科医生。他可以与您探讨肌腱病、急性运动损伤和康复以及超声波引导手术的管理。他可以流利地说西班牙语。

• Michael Stuart医学博士Stuart博士是一名整形外科医生和运动医学专科医生，曾担任美国男子奥林匹克曲棍球队的队医。他可以与您探讨复杂的膝关节问题、诊断程序、运动损伤的手术技术和运动安全。

###

关于妙佑医疗国际(Mayo Clinic)

妙佑医疗国际是一所致力于创新并集临床实践、医学教育和科学研究为一体的非营利机构，以恻隐之心竭诚提供精湛医术和解决方案给需要治疗的每个人。请访问妙佑医疗国际新闻网，取得更多妙佑医疗国际的新闻信息。关于COVID-19的详情，包括妙佑医疗国际的冠状病毒分布图追踪工具含有的14天COVID-19趋势预报，请访问妙佑医疗国际COVID-19资源中心。

记者：若要采访这些或其他妙佑医疗国际专家以探讨奥运会相关主题，请联系妙佑医疗国际公共关系部Rhoda Madson，其电子邮件为newsbureau@mayo.edu。

妙佑医疗国际(Mayo Clinic)的研究人员和合作者利用计算机模拟和人工智能(AI)来筛选3000万种候选药物，这些药物有可能阻断导致COVID-19的SARS-CoV-2病毒。在一篇发表在《Biomolecules》上的论文中，研究人员阐述了他们如何加速药物发现，从而为开展进一步的研究确定最有希望的目标。他们的最终目的是寻找治疗COVID-19的新方法。

“我们使用了一个多药物平台来筛选候选药物，”妙佑医疗国际的分子神经学家兼该论文的高级作者Thomas Caulfield博士说。“我们研究了许多经美国食品药品监督管理局批准的和经临床测试的药物，以及创新化合物。借助先进技术的计算能力，我们可以从化合物库中找到最有希望的药物，以便开展进一步研究。”

这项研究通过计算机模拟开展（称为“硅筛选”，硅指代计算机芯片中的硅），并通过活病毒生物实验进行验证。这类研究使用数字数据库和数学结构来识别可能有用的药物化合物。其他类型的研究通常在细胞系中进行（即所谓的体外研究），或在老鼠或人类等活体有机体中进行（即所谓的体内研究）。

研究人员最初选择了 3000 万种药物化合物。他们借助虚拟筛选工具预测各种药物化合物的行为，并模拟各种药物如何与SARS-CoV-2颗粒上的生物目标相互作用。计算机模拟筛选将关注药物减少到了25种。然后，为了在实验室中进行更深入的分析和测试，研究人员用这25种化合物针对人类细胞培养物中的传染性SARS-CoV-2进行了试点研究。他们随后测试了药物的一个常见问题：毒性。

鉴于肝脏的任务之一是清洁血液，包括其中的药物成分，该团队在蜂窝状表面上制作了一个大小不超过铅笔橡皮擦的人类肝脏模型。借助这种方法，研究人员预测所有25种化合物对人类肝脏都是安全的。

“我们的目标是消除感染，让细胞恢复健康，”Caulfield博士说。“我们希望在多条战线上积极靶向SARS-CoV-2的复制周期，抑制病毒进入和传播。”

研究人员希望借鉴治疗艾滋病的药物鸡尾酒，从而开发出类似的药物组合作为接种COVID-19疫苗的补充疗法。Caulfield博士说，他们接下来将在这些新发现的基础上继续开展研究。研究人员计划测试药物组合的协同配对，这可能比单一化合物更有效地对抗该病毒。

“这一发现为未来的药物设计和临床前试验铺平了道路，将加速候选药物的交付。”

Caulfield博士负责领导该药物筛选小组，该小组的成员包括妙佑医疗国际佛罗里达州院区和罗切斯特院区的同事，以及Brigham and Women's Hospital（哈佛医学院的附属机构）和加州大学河滨分校的研究人员。这项研究的资金由美国国立过敏和传染病研究所、美国国立卫生研究院、妙佑医疗国际和妙佑医疗国际的个体化医学中心提供。如需查看完整的作者名单、资助信息和利益冲突声明，请参见《Biomolecules》上的文章。

在妙佑医疗国际的研究出版物《Discovery’s Edge》上可以找到本文章和其他研究文章。

###

关于妙佑医疗国际(Mayo Clinic)妙佑医疗国际是一所致力于创新并集临床实践、医学教育和科学研究为一体的非营利机构，以恻隐之心竭诚提供精湛医术和解决方案给需要治疗的每个人。请访问妙佑医疗国际新闻网，取得更多妙佑医疗国际的新闻信息。关于COVID-19的详情，包括妙佑医疗国际的冠状病毒分布图追踪工具含有的14天COVID-19趋势预报，请访问妙佑医疗国际COVID-19资源中心。

媒体联系：请联系妙佑医疗国际公共事务部：Lynda De Widt。邮箱：newsbureau@mayo.edu 

罗切斯特，明尼苏达州— 呼吸气溶胶是呼吸气体的常见组成部分，也是COVID-19等呼吸道病毒传播给他人和各种表面的常见途径。在妙佑医疗国际(Mayo Clinic) 对心脏病患者进行运动负荷试验的研究人员发现，随着运动强度的增加，房间周围气溶胶的浓度也会增加。他们还发现，高效微粒空气过滤器(HEPA)可有效地过滤气溶胶，减少患者之间更换清新空气所需的时间。

两项研究均发表在CHEST期刊上。

明尼苏达州罗切斯特妙佑医疗国际心肺运动负荷试验主管及两项研究的资深作者Thomas Allison博士表示：“我们的工作是在妙佑医疗国际心血管内科领导的支持下进行的，他们在疫情开始时就认识到需要采取特别措施来保护患者和工作人员避免感染COVID-19，同时又能继续为所有需要的人提供高质量的心血管护理。由于缺乏可靠的指引来做到这一点，我们组建了一个研究小组，希望通过科学测试和数据来寻找答案。”

在第一项研究中，为了确定各种强度的运动所产生的气溶胶的特征，Allison博士的团队在一个气流受控的塑料帐篷中建立了一个特殊的气溶胶实验室。其中使用了两种类型的激光束微粒计数器在骑健身自行车的人的前、后和侧面测量气溶胶浓度。八名运动志愿者佩戴设备来测量他们的耗氧量、换气量和心率。

在测试过程中，志愿者首先进行五分钟的静息呼吸，然后在监测和指导下进行四轮三分钟的分阶段运动，心率保持在其年龄预测心率的25%、50%、75%和100%。然后是三分钟的平静时间。研究结果在线发表于CHEST上。

在整个测试过程中，气溶胶的浓度呈指数级增长。具体来说，在50%静息心率或更高的心率下进行运动时，气溶胶浓度明显增加。

Allison博士表示，“从某种意义上，我认为我们已经解开了许多人的疑问，即健身房被关闭和大多数运动负荷试验实验室关闭的原因。在我们的研究之前，运动负荷试验未被列为产生气溶胶的程序，因为之前没有人专门进行过相关研究。在测试过程中，运动会产生数以百万计的呼吸道气溶胶，据报告其中许多气溶胶的大小具有携带病毒的潜力。运动强度越高，产生的气溶胶越多。”

Allison领导的后续研究将重点放在如何在受试者呼出气溶胶后立即将其从空气中过滤掉，从而减少运动负荷试验期间产生的气溶胶。研究人员使用了类似的设置，包括受控气流运动帐篷、微粒计数器和固定式自行车，但增加了一个带通风罩的便携式HEPA过滤器。

六名健康的志愿者完成了与先前研究相同的20分钟运动负荷试验，首先是在没有过滤措施的情况下，然后是在使用便携式HEPA过滤器的情况下。

另外，还进行了一项单独的实验，通过使用人工产生的气溶胶来测试临床运动负荷试验实验室中气溶胶的清除时间，即清除99.9%的气溶胶需要多长时间。研究人员首先在现有供暖、通风和空调条件下进行了测试，然后在增加便携式HEPA过滤器的情况下进行了测试。

“研究清除时间告诉我们，在完成对前一名患者的测试后，我们需要多久才能将一名新患者安全地带入实验室。HEPA过滤器将这一时间缩短了50%，从而允许进行更多必要的测试以满足我们心血管医学实践的临床需求，”Allison博士说。

该研究团队通过HEPA过滤器落实了美国疾病控制和预防中心关于增强气流以减少气溶胶的指南，并证明其在运动负荷试验中效果良好：HEPA过滤器可从空气中清除96% (±2%)剧烈运动期间产生的所有大小的气溶胶。

“因此，我们能够恢复每天进行多达100次运动负荷试验的做法，并确保在我们的运动负荷试验实验室中没有任何COVID传播，”Allison博士说。

关于妙佑医疗国际(Mayo Clinic)

妙佑医疗国际是一所致力于创新并集临床实践、医学教育和科学研究为一体的非营利机构，以恻隐之心竭诚提供精湛医术和解决方案给需要治疗的每个人。请访问妙佑医疗国际新闻网，取得更多妙佑医疗国际的新闻信息。关于COVID-19的详情，包括妙佑医疗国际的冠状病毒分布图追踪工具含有的14天COVID-19趋势预报，请访问妙佑医疗国际COVID-19资源中心。

媒体联系：

• 请联系妙佑医疗国际公共事务部：Terri Malloy，电话：507-284 5005，邮箱：newsbureau@Mayo.edu