estrés
ROCHESTER, Minnesota. La pandemia de COVID-19 afectó a la gente de numerosas maneras y para muchas mujeres, significó afrontar más retos y tener [...]
PHOENIX, Arizona. La migraña es una enfermedad neurológica genética, pero existen varios factores que pueden contribuir a su aparición. Los cambios en [...]
La pandemia de la COVID-19 ha perturbado enormemente la vida de todos y producido mucho estrés. Usted podría no haberse dado [...]
Para muchas personas, el año 2020 ha estado lleno de cambios o situaciones estresantes, entre ellas, la pandemia de la COVID-19, [...]
El pensamiento positivo ayuda a controlar el estrés y puede mejorar la salud. Practique con los ejemplos dados a continuación para superar ese diálogo interior [...]
El ejercicio, prácticamente en cualquier forma, puede ayudar a aliviar el estrés. Mantenerte activo puede aumentar los niveles de endorfinas que te hacen sentir bien [...]
No es fácil adaptarse a los cambios que provocó la pandemia. Reflexione sobre cómo afrontar el duelo por la pérdida de su rutina habitual.
La pandemia [...]
El estrés es una respuesta física y psicológica normal a las exigencias diarias de la vida. El estrés, en pequeñas cantidades, [...]
ROCHESTER, Minnesota. La experiencia con el cáncer es diferente en cada persona que lo padece y todas las emociones son válidas e importantes, independientemente [...]