نمط الحياة الصحي

مدينة روتشستر، ولاية مينيسوتا — يعد الوقت الذي يمكن فيه للشخص الوقوف — على قدم واحدة — قياسًا دالاً على مدى التقدم في السن أكثر[...]

مدينة روتشستر، ولاية مينيسوتا — تساعد الأمعاء الصحية على تقليل خطر الإصابة بالأمراض الالتهابية مثل داء الأمعاء الالتهابي، وهو حالة مزمنة تسبب حدوث التهاب في[...]

روتشستر، ولاية مينيسوتا — يعد ركوب الدراجات طريقة رائعة للبقاء نشطًا والاستمتاع بالهواء الطلق. وسواء كنت تركبها من أجل الترفيه أو تسافر بها يوميًا، فمن[...]

فينيكس —  التهابات المسالك البولية التهابات شائعة لكنها قد تصبح خطيرة. يقول الدكتور ميتشل همفريز، دكتور في الطب اختصاصي الجهاز البولي في مايو كلينك في[...]

مدينة روتشستر، ولاية مينيسوتا – معظم التكتلات أو العُقيدات في الغدة الدرقية، التي هي غدة في عنقك، غير ضارة ولا تحتاج إلى علاج. ولكنها في[...]

روتشستر، ولاية مينيسوتا  — يتعهد العديد من الأشخاص بممارسة المزيد من التمارين الرياضية في العام الجديد، ولكن البدء في روتين التمارين قد يكون أمرًا صعبًا[...]

جاكسونفيل، فلوريدا – يزيد خطر إصابتكِ بسرطان الثدي مع تقدم العمر، خاصةً بعد انقطاع الطمث. وتحدث حوالي 8 من كل 10 من حالات سرطان الثدي[...]

مدينة روتشستر، ولاية مينيسوتا — بينما يمكن علاج معظم نزلات البرد أو الأنفلونزا أو غيرها من العِلل الشائعة في المنزل، تقول الدكتورة أنجيلا ماتكي، طبيبة[...]

مدينة روتشستر، ولاية مينيسوتا —  إن السكر المضاف للأطعمة ليس مجرد سعرات حرارية مضافة، بل يمكن أن يكون له تأثيرات سامة مباشرة أيضًا، مثل تسوس[...]

مدينة روتشستر، ولاية مينيسوتا —  يعد تناول الطعام الصحي وممارسة التمارين الرياضية من الأساليب المهمة للبقاء بصحة نفسية وجسدية سليمة. وبدلًا من ترك الأريكة والقفز[...]

مدينة روتشستر، ولاية مينيسوتا — متى يعتبر وقت الشاشة كثيرًا جدًا على الأطفال؟ هل يؤثر الإعلام الرقمي على صحة أطفالك؟ أصدر كبير الأطباء في الولايات[...]

روتشستر، ولاية مينيسوتا— سرطان الجلد هو أكثر أنواع السرطان شيوعًا في الولايات المتحدة الأمريكية، وخامس أكثر الأنواع شيوعًا في العالم. فلا يحتاج الأمر أكثر من[...]