نمط الحياة الصحي

مانكاتو، ولاية مينيسوتا — يتفاعل الأشخاص مع التوتر بصورٍ مختلفة، وقد يكون لطريقة تفاعلك تأثير على احتمالية الإصابة بمشاكل صحية خطيرة، تشمل أمراض القلب. قد تتضمن ...

لندن ـ إن النوم بشكل كافٍ، وتناول طعام صحي، وممارسة الرياضة، والتكيف مع التوتر، كلها مكونات لصحة جيدة، لكن التركيز على أربعتها في آن واحد ...

عزيزتي مايو كلينك: تصر صديقتي على أن تناول مكملات البروبيوتك الغذائية ساعدها على خسارة 50 رطلاً من خلال التحكم في بكتيريا الأمعاء. هل سيساعدني تناول ...

الشراب المخفوق التقليدي (السموذي) هو عبارة عن مشروب مصنوع من خليط الفواكه أو الخضراوات، ويمكن تحضيره بعدة طرق مختلفة. على الرغم من فوائده الصحية العديدة، ...

لندن – مايو كلينك للرعاية الصحية، هي عيادة خارجية تقدم خدمات الرعاية الصحية الفردية ويشمل ذلك: الرعاية التخصصية، مثل: طب القلب وطب الجهاز الهضمي وطب ...

مدينة لاكروس، ولاية ويسكنسن- ربما يمر المرضى الذين يعانون من شعور مؤلم وثقل أو حرقان في أرجلهم بأعراض الدوالي الوريدية. غالبًا ما تظهر هذه الأوردة ...

يمكن أن تجعلك الحمى واضطراب المعدة والإسهال والتهاب الحلق والقشعريرة والسعال والعطاس والصداع في حال بائسة. وعندما لا تكون على ما يرام، قد يكون من ...

السادة الأعزاء في مايو كلينك: مع تقدمي في السن، أعطاني الأطباء المزيد من الأدوية، مثل علاج ضغط الدم والكوليسترول. أيضًا، مع تقدمي في العمر، اخترت ...

السادة الأعزاء في مايو كلينك: ما زلتُ مستمرًا في العمل من المنزل بسبب جائحة فيروس كورونا المستجد (كوفيد-19). يتطلب عملي أن أكون على جهاز كمبيوتر ...

فينيكس، في ولاية أريزونا- الشقيقة (الصداع النصفي) هو مرض عصبي وراثي، ولكن العديد من العوامل يمكن أن تسهم في الإصابة به. فقد تؤدي تغييرات أنماط ...

إن الحفاظ على سلامة الطعام أمر هام، بدءًا من بقايا الطعام في غدائك وصولاً إلى التخطيط لوجبة للعائلة والأصدقاء، حيث يحدث التسمم الغذائي - ويسمى ...

بسبب جائحة فيروس كورونا المستجد (كوفيد-19)، أصبح من الصعب على بعض الأشخاص ممارسة تمارينهم اليومية. وقد يساهم السلوك الحضري، ومنه الجلوس لفترات طويلة من الوقت، ...