نمط الحياة الصحي

مانكاتو، ولاية مينيسوتا — يتفاعل الأشخاص مع التوتر بصورٍ مختلفة، وقد يكون لطريقة تفاعلك تأثير على احتمالية الإصابة بمشاكل صحية خطيرة، تشمل أمراض القلب. قد[...]

لندن ـ إن النوم بشكل كافٍ، وتناول طعام صحي، وممارسة الرياضة، والتكيف مع التوتر، كلها مكونات لصحة جيدة، لكن التركيز على أربعتها في آن واحد[...]

عزيزتي مايو كلينك: تصر صديقتي على أن تناول مكملات البروبيوتك الغذائية ساعدها على خسارة 50 رطلاً من خلال التحكم في بكتيريا الأمعاء. هل سيساعدني تناول[...]

الشراب المخفوق التقليدي (السموذي) هو عبارة عن مشروب مصنوع من خليط الفواكه أو الخضراوات، ويمكن تحضيره بعدة طرق مختلفة. على الرغم من فوائده الصحية العديدة،[...]

لندن – مايو كلينك للرعاية الصحية، هي عيادة خارجية تقدم خدمات الرعاية الصحية الفردية ويشمل ذلك: الرعاية التخصصية، مثل: طب القلب وطب الجهاز الهضمي وطب[...]

مدينة لاكروس، ولاية ويسكنسن- ربما يمر المرضى الذين يعانون من شعور مؤلم وثقل أو حرقان في أرجلهم بأعراض الدوالي الوريدية. غالبًا ما تظهر هذه الأوردة[...]

يمكن أن تجعلك الحمى واضطراب المعدة والإسهال والتهاب الحلق والقشعريرة والسعال والعطاس والصداع في حال بائسة. وعندما لا تكون على ما يرام، قد يكون من[...]

السادة الأعزاء في مايو كلينك: مع تقدمي في السن، أعطاني الأطباء المزيد من الأدوية، مثل علاج ضغط الدم والكوليسترول. أيضًا، مع تقدمي في العمر، اخترت[...]

السادة الأعزاء في مايو كلينك: ما زلتُ مستمرًا في العمل من المنزل بسبب جائحة فيروس كورونا المستجد (كوفيد-19). يتطلب عملي أن أكون على جهاز كمبيوتر[...]

فينيكس، في ولاية أريزونا- الشقيقة (الصداع النصفي) هو مرض عصبي وراثي، ولكن العديد من العوامل يمكن أن تسهم في الإصابة به. فقد تؤدي تغييرات أنماط[...]

إن الحفاظ على سلامة الطعام أمر هام، بدءًا من بقايا الطعام في غدائك وصولاً إلى التخطيط لوجبة للعائلة والأصدقاء، حيث يحدث التسمم الغذائي - ويسمى[...]

بسبب جائحة فيروس كورونا المستجد (كوفيد-19)، أصبح من الصعب على بعض الأشخاص ممارسة تمارينهم اليومية. وقد يساهم السلوك الحضري، ومنه الجلوس لفترات طويلة من الوقت،[...]