Vida Sana

ROCHESTER, Minnesota — El tiempo que una persona puede permanecer de pie, en una sola pierna, es una medida más reveladora del envejecimiento que los[...]

ROCHESTER, Minnesota — Un intestino sano ayuda a reducir el riesgo de desarrollar enfermedades inflamatorias como la enfermedad inflamatoria intestinal (EII), una afección crónica que[...]

ROCHESTER, Minnesota — La mayoría de los bultos o nódulos en la tiroides, una glándula que se encuentra en el cuello, no son peligrosos ni requieren tratamiento.[...]

En febrero, muchos países celebran el Mes del Corazón JACKSONVILLE, Florida — Cambiar de una dieta poco saludable y un estilo de vida sedentario a[...]

ESTIMADA MAYO CLINIC: Disfruto cocinar, pero prefiero hacerlo con los ingredientes más frescos. Cultivo mis propias frutas y verduras en un huerto pequeño y compro otros[...]

ROCHESTER, Minnesota — Alimentarse bien y hacer ejercicio son maneras importantes de mantenerse saludable mental y físicamente. En lugar de levantarse del sillón y subirse[...]

ROCHESTER, Minnesota — Durante la celebración de las fiestas, la comida ocupa un lugar central en las reuniones con amigos y familias. Andrea Delgado, una[...]

ROCHESTER, Minnesota—¿Cuánto tiempo de pantalla es demasiado para sus hijos? ¿Los medios digitales están afectando la salud de su hijo? El cirujano general de los[...]

ROCHESTER, Minnesota. — El cáncer de piel es el cáncer más común en los Estados Unidos y el quinto más común en todo el mundo. De[...]

LONDRES — Dormir lo suficiente, alimentarse bien, hacer ejercicio y controlar el estrés son componentes de una buena salud, pero centrarse en los cuatro a[...]

SCOTTSDALE, Arizona. La menopausia, que es el fin de los ciclos menstruales, puede provocar síntomas como sofocos, sudoración nocturna, insomnio y cambios en el estado[...]

ESTIMADA MAYO CLINIC: Mi amigo asegura que tomar un suplemento probiótico le ha ayudado a perder 15 kilos manteniendo sus bacterias intestinales bajo control. ¿Tomar un probiótico[...]