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伦敦 — 特殊的节庆食物是庆祝节日的乐趣之一。对于患有消化系统疾病或那些暴饮暴食的人来说，坏消息是节日大餐很快会导致食物版的宿醉。伦敦Mayo Clinic Healthcare（妙佑医疗国际医疗保健）的胃肠科医生James East医学博士解释了为什么有时会发生这种情况，以及我们如何在享受菜单上美食的同时，让我们的消化系统也能愉快地渡过假期。   为什么会发生消化不良和胃灼热 消化不良或胃部不适可由以下因素引起：过量进食；吃富含脂肪、油腻或辛辣的食物；摄入过多的咖啡因、巧克力、酒精或碳酸饮料；吸烟、焦虑和某些药物（如一些抗生素、止痛药和铁补充剂）。它也可能是潜在消化系统疾病的症状，例如胰腺炎、乳糜泻、肠易激综合征或胃炎。   消化不良会引起上腹部不适，而胃灼热则是胸骨后胸部疼痛。 “胃灼热是由胃酸进入食道（或称食管）引起的，食道对酸性物质的抵抗力较低，”East医生说。“这会导致食道内壁刺激和损伤，确切地说是灼伤，从而引起疼痛。” 像消化不良一样，胃灼热也可以是由大量的脂肪、油腻或辛辣的餐食、巧克力、酒精、碳酸饮料和咖啡因引起的。但可能引发胃灼热的食物清单更长：洋葱、柑橘类水果、番茄类食物和薄荷也可以是罪魁祸首。 慢性胃灼热被称为胃食管反流病。 “除了在吞下食物的时候，食管底部的肌肉环通常会缩紧闭合；但是，随着年龄的增长，它会变得虚弱，或者如果患者出现食管裂孔疝，它会被破坏，”East医生解释说。“胃排空缓慢的情况，如胃轻瘫，或腹部压力增加，如肥胖或怀孕，也可能导致反流。” 食物可以刺激消化系统的其他方式 East医生表示，貌似无害的假日食物可能会对消化系统疾病患者造成危害。 例如，乳制品、酒精、咖啡因和大餐会使炎症性肠病患者感觉更糟。 花生酱和焦糖等粘性食物、咖啡和果汁等稀薄液体，以及酒精、咖啡因或大餐，都会给吞咽障碍（即吞咽困难）患者带来困难。缺乏纤维的食物菜单，如那些富含加工食品、肉类、乳制品的食物，会使慢性便秘恶化。 对于胃轻瘫患者，建议不要吃生水果和蔬菜，也不要饮用碳酸饮料、饮酒或吃大餐。胃轻瘫是一种动力性或食物运送疾病，会减缓或停止胃通过消化道运送食物的能力。 预防消化不适 “低脂食物和非酒精饮料对许多消化系统疾病都有帮助，”East医生说。“去咖啡因的饮料对一些患者很有帮助，合理的份量控制也很有用，这样客人就不会感觉被勉强要过度进食。” 他说，预先服用抗酸药，甚至是抑酸药（如奥美拉唑），可以减轻症状，但不应该成为暴饮暴食的借口。尽管这些药物可以减少胃酸，但它们对反流的量或成分没有帮助，所以暴饮暴食仍然会导致令人不适的症状。 “适量饮食和饮酒，享受主人提供的各种菜肴，是比额外用药更好的策略，”East医生说。 采取措施应对焦虑和压力也很重要。[...]

西安，中国和罗切斯特，明尼苏达州 — 位于中国陕西的西安国际医学中心医院和西安高新医院成为妙佑医疗联盟的最新成员，该联盟由经过严格审查的医疗机构组成，这些医疗机构获特别授权使用妙佑医疗国际(Mayo Clinic) 的专业知识和技能。 这两家医院仍然是独立的医疗服务提供者。通过成员资格，医生可以将他们对患者医疗需求的理解与妙佑医疗国际的专业知识结合起来，这样患者在家附近就能得到他们所需的医疗护理，而患者也无需支付额外费用。 “汇聚人类生命科学智慧，同步国际先进诊疗水平，更好的为患者服务是我们的发展愿景” 。国际医学董事长史今女士表示，“我们将与妙佑医疗国际携手工作，通过专家团队之间的临床协作，为患者提供最佳的全面的诊疗方案，使更多的患者在家门口就能享受国际领先的医疗技术与服务。” 通过加入妙佑医疗联盟，西安国际医学中心医院和西安高新医院的医生可以使用妙佑医疗国际的临床工具，包括： AskMayoExpert这个即时工具提供数百种病症的简明临床信息，包括医疗方案、治疗建议和医学参考资料。该数据库可以在提供医疗服务的任何地方使用。eConsults远程会诊使成员医院的医生能够在他们认为额外的意见对患者有利时，联系妙佑医疗国际的专家，以获得对具体患者病例的第二诊疗意见。eBoards在这些实时的视频会议上，成员医院的医疗团队可以与妙佑医疗国际的多学科专家组和妙佑医疗联盟的其他医生一起评审和讨论复杂的病例。医疗咨询(Health Care Consulting)成员医院可以利用妙佑医疗广泛的经验、知识和亚专科的专长，来实现临床、运营和业务目标。 西安国际医学中心医院和西安高新医院的员工还可以使用妙佑医疗国际的患者教育材料，并获得专业进修和继续医学教育的机会。 “我们很高兴地欢迎西安国际医学中心医院和西安高新医院加入妙佑医疗联盟”，妙佑医疗国际的国际业务执行医疗总监Stacey Rizza医学博士表示。“在我们几家机构朝着这一天一起工作的过程中，有一点显而易见，这两家西安医院和妙佑医疗都拥有以患者为中心、提供高质量医疗服务的共同承诺。我们期待着通过双方携手合作，持续加强医疗服务。” 妙佑医疗联盟成立于2011年，在美国、亚洲、印度、墨西哥和中东拥有超过45家成员机构。 ### 关于西安国际医学投资股份有限公司 国际医学是中国知名的上市医疗集团，是致力于大健康医疗服务和现代医学技术转化应用，医、教、研融合发展的综合医疗机构。公司拥有中国首家社会办医三甲医院——西安高新医院；通过国际JCI认证的超大型现代化综合医院——西安国际医学中心医院等医疗机构。目前，国际医学已累计服务患者超过1200万人次，是具有行业影响力的大型医疗机构。访问西安国际医学中心医院、西安高新医院 官方网站可获取更多资讯。 关于妙佑医疗国际(Mayo Clinic) 妙佑医疗国际是一所致力于创新并集临床实践、医学教育和科学研究为一体的非营利机构，以恻隐之心竭诚提供精湛医术和解决方案给需要治疗的每个人。请访问妙佑医疗国际新闻网，取得更多妙佑医疗国际的新闻信息。 媒体联系：  请联系妙佑医疗国际公共事务部：Rhoda[...]

2021年的一项研究显示，于2017年，估计有约5,770万人因创伤而截肢。创伤性截肢发生率最高的地区是东亚和南亚，其次是西欧、北非和中东，再次是高收入的北美和东欧。据Amputee Coalition（美国截肢者联盟）称，美国每年发生超过185,000起截肢事件。其中大多数是由糖尿病、创伤和癌症导致的下肢截肢。 在肢体缺失后，许多患者选择安装人工肢。然而，对于残肢短的患者，他们的活动能力往往受限，由于套到残肢上并与皮肤形成密合的承筒式假肢贴合不良，因而导致各种额外的健康问题。 “我们发现，由于假肢和残端的皮肤接触面积较小，许多残肢短的患者往往难以在两者间获得良好的吸附密合性。这可能导致假肢脱落，患者必须不断地重新调整他们的假肢，或者因假肢不合适而导致皮肤问题，”妙佑医疗国际(Mayo Clinic)骨外科医生Benjamin Wilke表示。 为了解决这些问题，妙佑医疗国际开设了骨整合门诊部，以帮助残肢较短的患者改善活动能力。 “骨整合是指在手术植入物和骨骼之间进行直接连合，这是骨外科中一个令人兴奋的新领域。这种手术为截肢患者提供了一种改进的假肢接合方式，让截肢后难以穿戴传统承筒式假肢的患者可以提高他们的行走能力，过上正常的生活，”Wilke医生说。 虽然骨整合的问世已有一段时间，但在美国只有少数几个中心拥有实施该手术的专业技能或基础设施。最著名的是Walter Reed National Military Medical Center（沃尔特·里德国家军事医疗中心），不过那里仅为作战退伍军人提供治疗，Wilke医生说。 “妙佑医疗国际采用的医疗护理模式令其在提供这种医疗护理方面具有得天独厚的优势。骨整合需要来自不同领域的团队成员，包括放射科、骨外科、整形和重建外科、物理治疗等等，”他说。“我们非常高兴能够在妙佑医疗国际提供这种医疗程序，让更多的短肢患者都有机会重新获得活动能力并改善生活质量，无论他们是退伍军人还是因癌症或其他问题而截肢的患者。” 两次手术，多种好处 骨整合需要两次医疗程序。在第一次手术中，医生将一个金属植入物直接置入患者残余的骨骼中。给骨骼一段时间生长以附着在植入物周围后，再通过第二次医疗程序将植入物暴露在残肢外，同时以适当的方式缝合肌肉和软组织，以减少患者的感染风险。康复对加强肌肉和骨骼能力必不可少。康复后，患者可以将新的假肢直接连接到植入物上。 整个骨整合过程需要9个月至1年的时间。骨整合手术不仅让患者可以摆脱承筒式假肢，还有助于患者改善步态，Wilke医生表示。 “接受过骨整合手术的患者能够更良好地活动，而且行走步态也比使用传统式承筒的人正常得多，”他说。 患者心声 在得知妙佑医疗国际可提供骨整合后，Mark Detoro感到非常兴奋。12年前，Detoro因一次事故而不得不接受右腿膝盖高位截肢。这位来自佛罗里达州绿湾温泉市的特教老师对于短残肢所带来的挑战深有感触。 “我会戴着假肢去工作，去健身房健身，去修剪草坪。但当我的腿因为出汗而变得湿滑时，假肢就会错位，会硌着我的腿，使我更难行走，”他说。 再者密合处偶尔还会松开。“当在健身房做第四组锻练时，腿就掉下来了，挺有趣的，”Detoro幽默地说。 Detoro最近完成了第一阶段的手术，他对未来可以更活跃感到非常期待。“也许有一天，我可以去跑步，或者去玩立式单桨冲浪，那是我一直想做的事情。不用担心我的腿会掉下来，那真是太好了。”[...]

明尼苏达州罗切斯特 — 八家妙佑医疗国际(Mayo Clinic) 医院在安全性方面荣获高分。The Leapfrog Group是一家由雇主及其他大型健康福利购买方经营的非营利性组织，该组织根据上述医院在患者安全的成绩，提供了“A”级评级。 “我们的工作人员致力于确保每位患者获得安全、优质的医疗护理，堪称业界楷模。”妙佑医疗国际的首席价值官Sean Dowdy医学博士表示，“在COVID-19（2019冠状病毒病）大流行期间，我们继续采取所有必要的预防措施来保护患者、访客和工作人员的安全。” 获得“A”级评级的妙佑医疗国际医院如下： 亚利桑那州 亚利桑那州妙佑医疗国际医院。 佛罗里达州 佛罗里达州妙佑医疗国际医院。 Mayo Clinic Health System（妙佑区域医疗系统） Eau Claire，威斯康星州。Fairmont，明尼苏达州。La Crosse，威斯康星州。Mankato，明尼苏达州。Red Wing，明尼苏达州。 罗切斯特 妙佑医疗国际医院 — 罗切斯特。[...]

明尼苏达州罗切斯特— 尽管接受了药物治疗、手术和神经刺激装置植入，许多癫痫患者仍无法避免癫痫发作。癫痫发作的不可预测性给人们带来了极大的限制。如果可以可靠地预测癫痫发作，癫痫患者就可以改变他们的活动，通过服用速效药物或启用神经刺激器来预防或减少癫痫发作的影响。 妙佑医疗国际(Mayo Clinic)的研究人员和国际合作者在《科学报告》（Scientific Reports)上发表了一项新的研究结果。该研究发现，在佩戴特殊腕戴式监控设备6至12个月的患者中，该设备可以识别出发病模式，在癫痫发作前大约可提供30分钟的预警时间。在大多数情况下，这对于研究中六分之五的患者都是有效的。 “就像可靠的天气预报可以帮助人们计划活动一样，癫痫预报也可以帮助癫痫患者调整他们的计划，但前提是他们要知道自己的癫痫即将发作，”妙佑医疗国际的癫痫科学家兼本研究的资深作者Benjamin Brinkmann博士指出。“本次使用腕戴式设备的研究表明，在不直接监测大脑活动的情况下，也可以为癫痫患者提供可靠的癫痫发作预测。” 本研究为出现耐药性并且有植入神经刺激装置（用于监测脑电活动）的患者配备了两个腕戴式记录设备和一台平板电脑，以供他们每天将数据上传到云存储空间。研究要求患者每天佩戴一个腕戴式设备，而另一个设备则进行充电。患者每天在固定的时间更换设备。他们在参与日常活动时佩戴这些设备，这为本次研究提供了独特的长期数据。 从可穿戴设备收集的信息包括皮肤的电特性、体温、血流、心率和跟踪运动的加速计数据。研究采用时间序列和频率分析算法，从深度学习神经网络方法到人工智能方面对数据进行了分析。由于研究受试者已接受了植入式深脑刺激设备来治疗癫痫，通过这些神经刺激设备可确认癫痫发作，这使得研究团队能够衡量腕戴式设备预测的准确性。 Brinkmann博士指出，虽然此前已证明了通过植入式大脑设备可预测癫痫发作，但许多患者并不希望使用侵入性植入设备。 “我们希望这项使用可穿戴设备的研究能为未来将癫痫预测融入临床实践铺平道路，”Brinkmann博士说道，其同时指出这是一项初步研究，目前还在记录其他患者的数据以扩展本研究测试。 其他作者包括妙佑医疗国际和北佛罗里达大学的Mona Nasseri 博士；妙佑医疗国际的Tal Pal Attia；妙佑医疗国际的Boney Joseph 全科医学士；妙佑医疗国际的Nicholas Gregg 医学博士；Seer Medical的Ewan Nurse 博士；伦敦国王学院的Pedro Viana；妙佑医疗国际的Gregory Worrell[...]

明尼苏达州罗切斯特 — 虽然人们都知道，健康会影响寿命和生活质量，但许多人连一些能让他们更年轻、更长寿的小事都做不到。Stephen Kopecky医学博士作为妙佑医疗国际(Mayo Clinic)的预防心脏病学家，在他的书籍《Live Younger Longer: 6 Steps to Prevent Heart Disease, Cancer, Alzheimer's and More》（《活得更年轻、更长寿：6个步骤预防心脏病、癌症、阿尔茨海默病等》）（妙佑医疗国际出版社）中分享了对于保护身心健康和增强免疫系统的见解。Kopecky医生为两次患上癌症的幸存者。 Kopecky医生表示，“总会有一些我们无法改变的风险因素，如遗传、性别、年龄或全球大流行病。但我们可以掌控其他因素，例如吃什么、做多少运动和睡眠的长短。医学应以预防为基础，因为它有助于应对突发情况。COVID-19（2019冠状病毒病）让我们更加认识到，为什么我们需要更加积极主动的原因。” 健康饮食 多吃水果和蔬菜可以提供抗氧化剂和抗炎营养素，帮助免疫系统对抗感染。 Kopecky医生推荐地中海饮食中所着重的食用水果、蔬菜以及来自橄榄油和坚果的健康脂肪。这些食物提供抗氧化剂和抗炎营养素，如β-胡萝卜素、维生素C、维生素E和多酚，能促进健康的免疫反应。多酚是植物性微量营养素，可控制免疫系统的反应运作。 健康的饮食有助于肠道中的有益细菌与免疫系统和肺部进行交流，从而对呼吸道病毒等外来入侵者做出更有效的反应。对这种微妙的细菌平衡的任何破坏，例如不健康的饮食或使用抗生素等药物，都会使人们更容易感染和出现并发症。 “我们应该特别留意无益健康且有助炎作用的过度加工食品，这些食品占美国每天所消耗热量的一半以上，”Kopecky医生表示。 运动 有规律的适度运动能增强可杀死病毒的免疫细胞活性。[...]

不管是午餐还是为家人朋友准备的餐点的残羹剩饭，保证食物安全非常重要。食物中毒—也叫食源性疾病—是由受污染食物中的有害病菌（如细菌）引起的。因为细菌通常不会改变食物的色香味，所以您无法判断食用该食物是否会有危害。因此，如有疑问，请扔掉它。  幸运的是，对食物进行适当的烹饪和处理可以防止大多数的食物中毒事件。  食品安全实践法则：  快速冷藏易腐食品，如肉类、家禽类、鱼类、奶制品和鸡蛋。 不要让食物在常室温下放置两个小时以上，或在90华氏度以上的温度下放置超过一个小时。 未煮熟的食物，如冷沙拉或三明治，也应及时食用或冷藏。  您的目标是减少食物留置在“危险区”的时间—即介于40华氏度和140华氏度细菌会迅速生长的区间。  如果您要去野餐或举行野炊，请谨记：  将冷食放在装有冰块或冷冻凝胶袋的冷藏箱中，直到食用时再取出。 为了保证食物的口感和安全，可以考虑将装有冷食的容器或盘子放在一层或一碗冰上。 另备一个饮料冷藏箱，因为食物冷藏箱开合频繁会影响箱内温度。  更多提示，请参阅食品和药物管理局网站《户外用餐时如何安全处理食物》。  虽然您不应该用慢煮锅来重新加热食物，但您可以利用它们给热食保温。请将热食保持在140华氏度或以上，这一般处于慢煮锅的低温设置上。提示：当您为一大群人准备饭菜，需要将做好的汉堡或烤肉保持热度时，这种方法很适用。  残羹剩饭可以在冰箱里保存三到四天。过了这段时间后，食物中毒的风险就会增加。如果您认为四天内无法将残羹剩菜食用完，请马上将其冷冻。食用残羹剩饭前，请在炉子、传统烤箱或微波炉中重新加热，直到内部温度达到165华氏度。—Katherine Zeratsky注册营养学家/领照营养师 ，于妙佑医疗国际(Mayo Clinic)罗切斯特院区工作已20年有余。其专业领域涵盖从保健营养学到儿科。  ### 关于妙佑医疗国际(Mayo Clinic) 妙佑医疗国际是一所致力于创新并集临床实践、医学教育和科学研究为一体的非营利机构，以恻隐之心竭诚提供精湛医术和解决方案给需要治疗的每个人。请访问妙佑医疗国际新闻网，取得更多妙佑医疗国际的新闻信息。 媒体联系：  请联系妙佑医疗国际公共事务部：Sharon Theimer。邮箱：newsbureau@mayo.edu 

明尼苏达州罗切斯特 — 11月是胃癌宣传月。根据世界卫生组织的数据，胃癌是2020年第六大最常见癌症，新增病例109万。在2020年，胃癌是第五大最普遍的癌症死亡原因。胃癌在世界上的某些地区很常见，包括南美洲和亚洲。 胃癌是由于胃部的细胞异常生长。它会影响胃的任何部分，但在世界大多数地区，胃癌是在胃的主体部分形成。 妙佑医疗国际(Mayo Clinic)的肿瘤科医生Mohamad Sonbol医学博士分享了关于目前胃癌的诊断、筛查和治疗的五大须知事项： 内窥镜检查通常是胃癌诊断的第一步。医生借助它诊断、分期和治疗某些早期癌症。医生使用内窥镜可以进入胃部并清除局部和表面的异常生长。如果医生检测到胃癌，他们会使用CT扫描和正电子发射计算机断层扫描，对癌症进行进一步分期。不同于胃癌更常见的东亚地区，我们不建议对普通人群进行胃癌筛查。但是，我们已为更高风险的人群制定了筛查准则。风险因素包括肥胖症、抽烟、饮酒和有家族病史。对于癌症尚未扩散以及可以通过手术切除癌症的患者，可以选择手术。手术是治愈局部或局部晚期胃癌的唯一方法。全身治疗和放疗等其他治疗方法可以最大限度提高治愈机率，并降低癌症复发的风险。胃癌有了新的治疗选择。美国食品药品监督管理局批准了化疗与免疫治疗药物“纳武利尤单抗”的联合用药，用于治疗转移性胃腺癌。通过输注给药的Fam-trastuzumab deruxtecan-nxki现在可作为HER2阳性转移性胃癌患者的一种选择。有一些免疫疗法是标准治疗，而有一些疗法还正在研究中。化疗会杀死全身细胞，而免疫疗法能唤醒免疫系统以对抗癌症。一般来说，化疗会在起一段时间的作用后就不再有效。当免疫疗法起作用时，通常会持续更长的时间。选择哪种方案取决于癌细胞上的不同靶点。 “我告诉最近被诊断出患有胃癌的患者，希望常在。”Sonbol医生说道，“我们现在相比以往有了更多的治疗方案。” Sonbol医生可与您讨论相关研究和胃癌，包括： 《胃和胃食管交界处腺癌的第一线维持治疗：回顾性分析》。这篇文章发表在《肿瘤学前沿》（Frontiers in Oncology）杂志上。《使用曲氟尿苷/替吡嘧啶加雷莫芦单抗治疗胃癌》。此文章在发表在《柳叶刀—胃肠病学和肝病学》（The Lancet Gastroenterology & Hepatology）杂志上。 ### 致新闻工作者：Sonbol医生可以接受英语和阿拉伯语采访。英文版和阿拉伯语版广播级视频可从此处获取。转载时请注明信息来源：“妙佑医疗国际新闻网”。单击此处可获取有关妙佑医疗国际的国际服务部信息。 关于妙佑医疗国际(Mayo Clinic) 妙佑医疗国际是一所致力于创新并集临床实践、医学教育和科学研究为一体的非营利机构，以恻隐之心竭诚提供精湛医术和解决方案给需要治疗的每个人。请访问妙佑医疗国际新闻网，取得更多妙佑医疗国际的新闻信息。 媒体联系：  请联系妙佑医疗国际公共事务部：Rhoda[...]

前列腺癌是全球男性中第二常见的癌症。对男性进行前列腺癌筛查以便尽早发现是非常重要的。最近的一项研究表明，运动和身体活动可以作为一种额外的手段来改善患者的治疗结果。 运动对身体有好处，对前列腺癌患者也不例外。 妙佑医疗国际(Mayo Clinic)泌尿科专家Mitchell Humphreys医生表示：“我们发现，运动和总体健康实际上不仅会影响肿瘤生物学，而且还会影响有些治疗如何针对该生物学发挥作用。” 它是一门叫做“生理肿瘤学”或“运动肿瘤学”的工程科学的研究范畴。 “从心血管的角度来看，患者要将运动的作用最大化，也就是说他们的身体越健康，他们在癌症治疗前、治疗期间乃至治疗后的身体状况也会更好。”Humphreys医生说。 但是，在开始锻炼和改善整体健康状况之前，前列腺癌患者务必要和医疗服务提供者交流一番。 “这不能归结为一种单一的、特定的运动锻炼。很多这样的项目都必须是以个人化定制的。对于患者该如何使用它们，并如何进行这些锻炼，需要有一个周详的考量。”Humphreys医生说。 尽早发现前列腺癌是关键。男性从40多岁起就应该开始接受检测。 “早期诊断可以带来更好的治疗和预后效果，以及更大的治愈几率，”Humphreys医生补充道。 ### 致新闻工作者：英文版广播级视频可从此处获取。转载时请注明信息来源：“妙佑医疗国际新闻网”。关于妙佑医疗国际全球服务信息可从此处获取。 关于妙佑医疗国际(Mayo Clinic) 妙佑医疗国际是一所致力于创新并集临床实践、医学教育和科学研究为一体的非营利机构，以恻隐之心竭诚提供精湛医术和解决方案给需要治疗的每个人。请访问妙佑医疗国际新闻网，取得更多妙佑医疗国际的新闻信息。 媒体联系：  请联系妙佑医疗国际公共事务部：Joe Dangor。邮箱：newsbureau@mayo.edu 

伦敦 — 心脏病患者的最佳养生之道似乎就是休息和放松的稳定方案，但积极运动对于心脏和整体健康也是必不可少的。来自伦敦Mayo Clinic Healthcare（妙佑医疗国际医疗保健）的Elijah Behr医学博士解释了为什么即便那些有更高心脏骤停风险的患者也能够安全运动，并说明了此类人群在运动时的注意事项。 “即便是心脏损伤严重到可能导致心力衰竭的患者，运动对于改善他们的生活质量也很重要，”Behr医生说。不过这有一个前提：“运动量必须在合理范围内，并且要注意避免加剧既有疾病。” 心脏病患者在运动时有哪些注意事项？ 此类患者应结合自身既有心脏病的病情来制定运动计划。 “举例而言，某个患者患有冠状动脉疾病，这意味着胆固醇在其动脉沉积或发生阻塞。该患者若过度运动，就可能出现胸部疼痛，并增大既有疾病的相关风险，”Behr医生说。“而对于自身疾病不会因运动而恶化的患者而言，例如某些存在心律问题的患者，他们可以尽情地运动。” 建议进行什么类型的运动？是否要排除有氧运动？ “此类患者是可以进行心血管运动的，实际上这种运动对他们的安康幸福和预后非常有益。不过他们必须根据自身病情来调整制定运动强度和持续时间，”Behr医生说。 Behr医生还表示，一般而言，如果运动可能对患者的病情造成负面影响，那么他们最好避免参加高强度、耐力或竞技运动，并且应该咨询心脏病专家制定个性化的运动计划。 可以采取哪些措施来降低运动期间发生心脏骤停的风险？心脏骤停有哪些警告信号？ Behr医生表示，对于有心脏骤停风险的患者而言，为了最大限度地降低运动的风险并享受运动的益处，关键在于避免过度剧烈或长时间的锻炼或竞技运动。 他建议，如果患者在运动期间出现胸部疼痛、呼吸困难、心悸或头晕等症状，就应该立即停止运动并寻求医疗帮助。  ### 关于Mayo Clinic Healthcare  Mayo Clinic Healthcare是一家位于伦敦的非营利性学术医学中心，属于妙佑医疗国际(Mayo Clinic)的全资附属机构。凭借优质的医疗护理，位于美国的妙佑医疗国际荣登《美国新闻与世界报道》专业科室排名第一数量最多的医院。Mayo Clinic[...]

明尼苏达州罗切斯特 — 在家人齐聚共度节假日之际，免疫力低下的患者务必采取额外的措施，保护自己免于罹患COVID-19（2019 冠状病毒病），这一点很重要。免疫系统受损的人患上COVID-19重症的风险更高。这些人包括癌症患者、接受了移植手术并正在服用免疫抑制药物的患者，以及感染艾滋病毒/艾滋病的晚期和未接受过治疗的患者。明尼苏达州罗切斯特妙佑医疗国际(Mayo Clinic) 的传染病学科医生Raymund Razonable医学博士分享了五个措施，提供这些患者采行以降低感染COVID-19的风险： 接种疫苗 “免疫力低下的患者可以采取的最重要措施就是接种疫苗，保护自己免受COVID-19感染。”为移植患者提供医疗服务的Razonable医生说道。“对接种了信使核糖核酸（mRNA）疫苗的患者来说，接种第三剂疫苗也非常重要，这可以帮助他们提高对病毒的免疫反应。” 研究表明，接种疫苗可降低COVID-19导致的重症、住院和死亡风险。 要求朋友和家人接种疫苗 对于免疫系统功能受损的人来说，要求家人、朋友和社交圈中的其他人接种COVID-19疫苗尤为重要。与未接种疫苗的人相比，接种疫苗的人传播COVID-19的可能性不大。 切记戴口罩、洗手并保持社交距离 不要低估遵守基本公共卫生防御措施的好处。专家建议，免疫力低下的患者在公共场合和与外人相处时应佩戴口罩。与他人保持至少6英尺的距离有助于减少患病的机会。经常洗手也是一种保护自己的方法。 关注当地社区的COVID-19病例数动态 对于免疫系统受损的人士来说，了解他们社区的COVID-19病例趋势，可帮助他们确定与各种活动相关的风险。有些网站会发布带有最新COVID-19病例数的地图。 如果接触了COVID-19，务必及时联系医生 免疫力低下的患者如果曝露于COVID-19，务必立即联系他们的医生，告知相关情况。患者可以考虑接受单克隆抗体治疗，这是一种可降低COVID-19重症风险的预防措施。患者必须在曝露于COVID-19后的五天内接受该治疗的第一剂用药。 ### 关于妙佑医疗国际(Mayo Clinic) 妙佑医疗国际是一所致力于创新并集临床实践、医学教育和科学研究为一体的非营利机构，以恻隐之心竭诚提供精湛医术和解决方案给需要治疗的每个人。请访问妙佑医疗国际新闻网，取得更多妙佑医疗国际的新闻信息。 媒体联系：  请联系妙佑医疗国际公共事务部：Heather Carlson[...]

明尼苏达州罗切斯特 — 妙佑医疗国际(Mayo Clinic)的研究人员发现一种疗程更短的新型人乳头瘤病毒(HPV)相关口咽癌治疗方法，与标准治疗相比，此新疗法可非常有效控制病情且副作用更少。   与目前的治疗方法相比，这种新型治疗方法采用了微创手术治疗和一半标准剂量的放射治疗。而且，这种新治疗方法也仅持续两周，而不是标准治疗的六周。 新治疗方法的研究结果于10月20日星期二在美国放射肿瘤学会年会上发表。 “HPV引起的喉癌是美国增长最快的癌症类型之一，”妙佑医疗国际的放射肿瘤科医生兼该研究的作者Daniel J. Ma医学博士说。  Ma医生表示，虽然这种癌症的标准治疗治愈率高，但也可能会导致许多短期和长期的治疗毒性，包括口干、吞咽问题、颈部僵硬和颚骨问题。  “这些副作用中有许多与用于治疗的辐射量有直接关联性，”Ma医生说。 Ma医生及其同事设计了一项初步临床试验，研究使用微创手术和一半标准放疗剂量的新治疗方法。该初步临床试验表明，在审慎选定的患者中使用新治疗方法可以使病情得到极佳控制，并且毒性要低得多。  “我们的研究结果表明，在选定的HPV相关口咽癌患者中，更短的疗程就可以获得与标准治疗相似的结果，”Ma医生说。基于这些第三期临床实验结果，妙佑医疗国际已将这种更短疗程的治疗方法用作对审慎选定患者的标准治疗。 Ma医生及其同事正在开发未来的临床试验，以测试是否有可能将较低剂量的辐射与其他治疗策略（如质子束治疗）相结合，从而进一步降低对患者的毒性。 ### 关于妙佑医疗国际癌症中心（Mayo Clinic Cancer Center） 妙佑医疗国际癌症中心是美国国家癌症研究所（National Cancer Institute）指定的综合癌症中心，它专注于以患者为中心的医疗护理，致力于定义新的可能性界限、开发新的治疗方法、培养未来的癌症专家以及将癌症研究带入社区。在妙佑医疗国际癌症中心，一种创新和合作的文化正在推动研究突破，以改变癌症预防、筛查和治疗方法，并改善癌症幸存者的生活。 关于妙佑医疗国际(Mayo Clinic)[...]

COVID-19（2019冠状病毒病）大流行使得部分人的日常锻炼活动难上加难。长时间久坐不动等行为会对健康产生不利影响，包括产生所谓的“久坐病”。 在本次的Mayo Clinic Minute（妙佑医疗国际一分钟短视频）中，Mayo Clinic Healthy Living Program（妙佑医疗国际健康生活计划）的健康理疗师Dani P. Johnson演示了如何将更多的运动融入您的日常生活中。 无论您是在办公室还是在家上班，Johnson建议，每工作30到45分钟就可以休息一下，做一些简单的拉伸运动。 “我们的身体会变得僵硬。当我们在办公桌前工作时，会长期处于这种弯腰驼背的姿势，所以我们确实需要把胸部扩展挺直起来。”Johnson说道。 “有一种方法就是做一些简单的肩部翻转动作，把肩膀往后和向下转动。” “还有一种也不错的运动，您可以充分利用墙壁，走到墙边，把手背放在墙上，然后慢慢地上下滑动您的手。”Johnson建议道。 您不必担心没有运动器材可用。Johnson指出您的办公桌就是很好的运动辅助工具。 “只需将您的双手平放在办公桌上，然后进行拉伸，这样就可以将您的臀部向后移动，双臂向前伸展。”Johnson说道。 无论您是试着做一些拉伸运动，还是稍作休息去散散步，这些运动都是有效的。 ### 致新闻工作者：英文版广播级视频可从此处取得。转载时请注明信息来源：“妙佑医疗国际新闻网”。单击此处可获取有关妙佑医疗国际的国际服务部信息。 关于妙佑医疗国际(Mayo Clinic) 妙佑医疗国际是一所致力于创新并集临床实践、医学教育和科学研究为一体的非营利机构，以恻隐之心竭诚提供精湛医术和解决方案给需要治疗的每个人。请访问妙佑医疗国际新闻网，取得更多妙佑医疗国际的新闻信息。 媒体联系：  请联系妙佑医疗国际公共事务部：Sharon Theimer。邮箱：newsbureau@mayo.edu 

世界慢阻肺（COPD）日是11月17日 伦敦 — 慢性阻塞性肺病（COPD）是一组进行性肺部疾病，包括慢性支气管炎和肺气肿，这些疾病会让患者难以呼吸。全球每年有数百万人因身患COPD而死亡。 根据John Costello医生的说法，发达国家中引发慢性阻塞性肺病的首要原因是吸烟草。John Costello医生是伦敦Mayo Clinic Healthcare（妙佑医疗国际医疗保健）的肺病学家。 “烟草会损伤呼吸道。它还会损害肺部物质，并导致肺气肿，因此是引发COPD的主要原因，”他说道。 Costello医生希望人们多多考虑戒烟而不是点烟。但烟草并不是唯一的罪魁祸首。 “环境烟雾也会损害肺部，”他表示。 COPD的症状不仅仅是咳嗽。COPD患者身患其他疾病的风险更高，包括肺癌、心脏病、冠状动脉疾病。 支气管炎和肺气肿是COPD的两种类型，两种病症可以同时发作。治疗可能有所帮助。 对于某些患者来说，可使用称为支气管扩张剂的吸入器来帮助缓解咳嗽和呼吸急促症状。它通过放松收缩的气道来发挥作用。如果病情严重，可能需要使用雾化支气管扩张剂 — 一种插在墙上并投入相当大量药剂的机器。配合药物治疗外，重度COPD患者的另一种治疗选择是肺康复。 “肺部疾病专科中心的长期康复计划具有非常好的成效，”Costello医生表示。 Costello医生认为，在许多情况下，COPD都是可以预防的。他的建议是？ “最强有力的建议是戒烟、避免吸烟、避免吸入环境中的烟雾。” ### 致新闻工作者：Costello 医生可以接受英语采访。如需安排采访，请联系妙佑医疗国际(Mayo Clinic)公共事务部，Sharon Theimer，邮箱newsbureau@mayo.edu。妙佑医疗国际新闻网上提供了英文采访原声。[...]

明尼苏达州罗切斯特 ― 妙佑医疗国际(Mayo Clinic) 的研究人员报告指出，与其他普通工作者相比，美国的护士有自杀念头的人数更多，而且那些有自杀念头的人不太愿意告诉任何人。研究结果已发表在《美国护理杂志》(American Journal of Nursing)上。 7000多名护士参加了一项关于安康幸福感的全国性调查，所涉及的问题从过劳到抑郁不一而足。超过400名护士表示在过去的一年里产生过自杀念头。这代表了5.5%的受访者，比普通工作者样本的4.3%高出了近1%。 那些报告有自杀念头的人还表示，与其他受访者相比，他们不太愿意针对自己的情绪问题寻求专业帮助。超过三分之一的护士至少出现了一种过劳症状，40%的护士抑郁症状筛查呈阳性。 研究人员指出，他们的发现表明这种情况需要紧急关注，需要制定和实施基于系统和实践的干预措施，以解决过劳和自杀意念。 值得注意的是，这项调查始于2017年末，于2018年进行数据收集，当时这些护士均未受到COVID-19（2019 冠状病毒病）大流行的影响。 “虽然我们的研究结果显示情况已相当严重，但我们确信当前大流行病的影响更加剧了这一情况，”妙佑医疗国际内科医生、资深作者Liselotte Dyrbye医学博士说。“现在比以往任何时候都更需要系统层面的干预措施，以改善护士和医疗团队其他成员的职场生活” 该问卷于2017年11月发送给86,858名护士和5,198名普通工作者。 其他作者包括妙佑医疗国际Elizabeth Kelsey护理实践博士；妙佑医疗国际Colin West医学博士/哲学博士；妙佑医疗国际Daniel Satele；弗吉尼亚大学Pamela Cipriano哲学博士；美国护士协会Cheryl Peterson；斯坦福大学医学博士Tait Shanafelt。 这项研究的资金由妙佑医疗国际医师安康福祉计划（Mayo Clinic[...]

明尼苏达州罗切斯特 — 妙佑医疗国际董事会（Mayo Clinic Board of Trustees）任命法律博士Christina Zorn接任妙佑医疗国际(Mayo Clinic)首席行政官。她将从Jeff Bolton手中接过此职务。Jeff Bolton已在八月份宣布将于11月30日从妙佑医疗国际退休。 “衷心祝贺Christina担任妙佑医疗国际首席行政官，”妙佑医疗国际总裁兼首席执行官Gianrico Farrugia医学博士说。“她在我们组织中功勋卓著，是一位价值观驱动的服务型领导者。她将为这个职位带来独特的资历和领导才能，我期待着与她合作，一道推动妙佑医疗国际和更大范围的医疗改革。” 妙佑医疗国际一直都非常重视领导人培养和继任规划，这是该组织从Mayo兄弟时代到今天始终能够实现平稳协调的领导层过渡的坚实基础。 在新的工作岗位上，Zorn将成为Farrugia医生的行政合作伙伴，负责推进妙佑医疗国际2030年战略计划，监督组织的行政职能，并为妙佑医疗国际的资源提供财务监督。  自2015年以来，Zorn一直担任妙佑医疗国际佛罗里达州院区的首席行政官。她与妙佑医疗国际佛罗里达州院区首席执行官Kent Thielen医学博士通力合作，共同领导该院区的运营。Zorn是妙佑医疗国际董事会和妙佑医疗国际理事会的成员，并在许多其他机构委员会和领导小组中任职。 2002年，她担任法律顾问加入了妙佑医疗国际。2009年，她被任命为妙佑医疗国际法律部佛罗里达分部的主席。此前，她负责整个妙佑医疗国际的信息技术、信息安全、人力资源、规划服务和企业分析。  在加入妙佑医疗国际之前，Zorn在Foley & Lardner LLP律师事务所执业，专注于医疗保健和交易法领域。她拥有威斯康星大学麦迪逊分校的动物学学士学位，并从克瑞顿大学法学院获得了法学学位。 “我在此与Gianrico一道祝贺Christina被任命为妙佑医疗国际的新任首席行政官，”Jeff Bolton说。“她对患者和员工抱持承诺与忠诚，并以实践精神成就创新、问题解决和卓越运营，因此，她是与Gianrico合作领导妙佑医疗国际的治疗、沟通和医疗服务改革工作的最合适人选。” “我们的患者、工作人员、赞助者、商业和社区合作伙伴总是对妙佑医疗国际的卓越和独特性给予赏识，”Zorn说。“在即将履新并领导整个组织推动医疗服务改革之际，我感到既光荣又谦卑。我很荣幸能为一个将患者需求放在首位的组织工作，并为秉承着这一共同使命的员工提供支持。”[...]

“长期COVID（冠状病毒病）”、“长程COVID”以及“COVID后综合征”患者是指在感染后出现各种长期影响和症状的COVID-19（2019冠状病毒病）患者。 “预计有10%–30%的COVID-19患者最终会发展成为长期COVID患者，”妙佑医疗国际(Mayo Clinic) COVID活动康复计划（COVID Activity Rehabilitation Program）的医疗主任Greg Vanichkachorn医生表示。“对一些人来说，长期COVID可能会是一种新的慢性感染，而成为一种新的基线。” 世界卫生组织最近首次就COVID后综合征给出了临床定义。“此类患者在急性感染后通常会出现持续三个月或更长时间的症状，”Vanichkachorn医生说道。“如果患者出现长期COVID症状，且病情没有好转的迹象，我建议尽早就医。” Vanichkachorn医生表示，研究人员才刚刚找出头绪开始探索究竟是人体内的哪些生化变化导致了此类患者出现这些症状。  “有些人可能只出现非常轻微的症状，例如一定程度的持续性气短，这是感染COVID-19后会出现的症状。有些人可能出现轻微脑雾，而其他人的一些症状则可能非常严重。他们可能会出现严重的气短，在感染后几个月内都需要持续吸氧，或者无法进行一些基本的日常活动，例如在家里走动、洗澡等等。” 至于如何理解和断定COVID后综合征的相关新症状，他表示，“长期COVID的难题是它非常难以揣测捉摸，目前还没有明确的诊断标准。” 未来治疗的希望 除了领导COVID活动康复计划，Vanichkachorn医生还参与了另一项名为COVID后护理诊所（Post-COVID Care Clinic）的计划，该计划旨在为那些自初次感染仍长期患病者提供医疗帮助。他表示，尽管还有很多工作要做，但我们正在逐步取得进展，患者不应该丧失希望。  “我们可能会找到一些非常有效的治疗方法，来帮助个人预防长期COVID以及治疗有长期COVID患者，”Vanichkachorn医生说道。“虽然我们目前仍处于适应性和症状管理的阶段，但未来必然会取得长足进步。” 他提醒患者在有需要的时候应该积极寻求帮助。“为了确保此病症没有被忽视不管，如果你出现相关症状，不要害怕接受治疗。要勇于为自己维护争取。” 预防感染的第一步是接种疫苗和遵守防疫规定。 “预防长期COVID的最佳方法是避免感染COVID-19。作为应对COVID-19的最有效方法，首先我们应该接种疫苗，然后持续采取所有卫生预防措施，例如保持社交距离、手部消毒和戴口罩。” 阅读Vanichkachorn医生关于COVID-19后综合征的研究。 ### 致新闻工作者：广播级的英语原声片段在英文版帖文的末尾提供下载。转载时请注明信息来源：“妙佑医疗国际/职业医学科/Greg Vanichkachorn医学博士。” 关于妙佑医疗国际(Mayo[...]

明尼苏达州罗切斯特和加利福尼亚州门罗公园 — 妙佑医疗国际(Mayo Clinic)于10月12日星期二宣布了一项协议，允许其向选择参与的癌症患者提供临床级的全面癌症基因组测序。检测结果将提供给患者及其医疗服务提供者，以指导治疗决策、推进癌症研究，并用于支持新诊断测试和癌症治疗的疗法开发。 妙佑医疗国际癌症中心（Mayo Clinic Cancer Center）、妙佑医疗国际的检验医学和病理学部（Department of Laboratory Medicine and Pathology）以及妙佑医疗国际个体化医学中心（ Center for Individualized Medicine）正在与Personalis Inc.（ 纳斯达克上市代码: PSNL）开展合作。Personalis Inc.是一家癌症基因组学公司，其临床级的全面癌症基因组检测包括通过全外显子组和转录组测序对整个编码基因组进行测序。该检测可供妙佑医疗美国院区的美国和国际患者使用，并将为每位患者提供临床报告和综合汇总数据，而妙佑医疗国际和Personalis将使用这些数据进一步发展这一综合诊断方法。 “我们建立这种关系的目的是确保来自世界各地的癌症患者在妙佑医疗国际获得最全面的基因组检测，”妙佑医疗国际检验医学和病理学部主任William Morice II医学博士/哲学博士说。“我们致力于为尚未获得此类检测的多元患者群体提供这种检测。” “我们相信，使用去除身份识别信息的汇总基因组测序数据将可改善患者的医护并增加患者获得医疗护理的机会，”妙佑医疗国际个体化医学中心医学主任Konstantinos Lazaridis医学博士说。Lazaridis医生说，该合作将有助于个体患者在治疗中获得临床益处，并能够提供汇总数据，这可能带来全新治疗方法和系统的开发以及现有治疗方法和系统的改善，使所有患者受益。[...]

妙佑医疗国际(Mayo Clinic)的一项合作研究显示，一种类似GPS（全球定位系统）的遥控支气管镜能够精准定位肺肿块并对其进行穿刺活检。这项发表在《胸外科年鉴》上的多站点研究，让精准发现早期癌症，以及采用刺激愈合所需的再生生物疗法进行靶向治疗奠定了基础。 从CT扫描中收集的人工智能，引导机器人光缆以一条类似GPS的路径直达微小结节或肿块，这些地方使用手动支气管镜可能很容易错过。活检通过气道而非皮肤进行，这可以提高患者的耐受度。外科医生使用远程导轮操纵支气管镜，通过屏幕实时跟踪其在肺部的轨迹。 “过去，我们没有可靠的方法从气道内抵达这些肺部结节。这是一根极小的导管，几乎可以到达任何地方，还能进入肺结节进行活检，”该研究的第一作者、妙佑医疗国际胸外科医生Janani Reisenauer（医学博士）说道。“这跟开车很像，车内的GPS能让你看到正常街景，还能实时提醒你从哪右转和左转才能到达目的地。” 妙佑医疗国际的再生医学中心（Center for Regenerative Medicine）着眼于未来，与妙佑医疗国际的胸外科正在合作开发有朝一日能用这种机器人支气管镜进行输送的生物治疗药物。这项新技术还有望在不损伤周围健康组织的情况下对癌细胞进行靶向修复治疗。 妙佑医疗国际的研究人员和来自其他学术医疗中心的五名研究人员在241名患者身上测试了这种远程控制技术。迄今为止，对这项特殊技术的最广泛研究显示，机器人支气管镜准确地定位了271个肺结节并对其进行了活检。研究还发现肺塌陷或出血的风险非常低。 “这证明我们可以高度连贯地实施结节定位和活检。这为下一阶段工作的开展打下了坚实的基础，”Reisenauer医生说道。“这可能意味着对注射化疗、免疫疗法或某种病毒载体疗法可以进行规划并且依序地给药，从而可以减轻疾病的负担甚或可能将其完全治愈。这可能会彻底改变针对早期肺癌的治疗。” 妙佑医疗国际强化开展生物制造 妙佑医疗国际致力于推出提供新疗法的同类首创生物治疗药物—通过支气管镜可将此类药物输送至肺部和身体其他地方的复杂部位。妙佑医疗在亚利桑那州、佛罗里达州和罗切斯特的设施加大了投资力度，各地点设施均严格遵循当前的《良好生产规范》（Good Manufacturing Practices，GMP）。制造创新临床治疗用药有其严格的质量控制和监管标准，这些设施据点为满足该类标准提供了保障。 作为这项生物制造工作的主导方，再生医学中心将与妙佑医疗国际的研究、实践和教育领导人以及主要利益相关者展开密切合作，包括检验医学和病理学部（Department of Laboratory Medicine and Pathology）、癌症中心（Cancer Center）、个体化医学中心（Center for Individualized Medicine）、Mayo[...]

亲爱的妙佑医疗国际(Mayo Clinic)：我准备要结婚生子，但我的医生说怀孕对我来说可能风险很高，因为我患有心脏病。你们能解答一下怀孕对心脏的影响吗？以及我能做些什么来降低并发症的风险？ 解答：怀孕会导致诸多变化，增加心脏的负荷。为了滋养胎中发育的宝宝，您在怀孕期间的血容量会增加30%到50%，心脏每分钟会泵出更多的血液，心率也随之增加。分娩过程中发生的快速变化也会影响心脏，从而进一步增加心脏负荷。分娩后，您的身体需要数周时间才能恢复到孕前状态。 怀孕和分娩期间增加的心脏负荷可能会引发一些并发症。然而，许多患有心脏疾病的妇女都能生下健康婴儿。如果您有心脏疾病，您在怀孕期间将需要特别护理，以降低您和宝宝出现并发症的风险。 母体心脏病并发症在所有妊娠中的发生率约为1%到3%。风险大小取决于您心脏疾病的性质和严重程度。 关于以下心脏疾病的考量： 心律问题心律的轻微异常在怀孕期间很常见。它们通常不需要担心。您可能会用药物来治疗心律不齐。如果您在怀孕前有心律异常的病史并且正在服药，您将需要与您的心脏病学专家讨论采用适合妊娠期的用药。如果您安有心脏起搏器或除颤器，您仍然可以健康怀孕。心脏瓣膜问题心脏瓣膜功能异常可能会使怀孕复杂化，这取决于瓣膜功能障碍的严重程度。瓣膜开口严重窄化或狭窄可能在妊娠期间无法耐受。如果您用机械瓣膜替换心脏瓣膜，则需要用药物防止瓣膜血栓形成，这就造成了一个孕期特殊问题。因为安有机械心脏瓣膜的患者为防止瓣膜血栓形成而口服的药物，可能会影响胎儿发育并导致胎儿出血。这种情况下，可以在怀孕期间注射抗凝剂作为替代方案。这就需要在整个怀孕和分娩期间与专科医生密切随访复诊。充血性心力衰竭当心脏不能有效运作时，就会发生充血性心力衰竭。如果心脏在怀孕前就不能有效运作，那就很难满足怀孕期间增加的需求，心力衰竭可能会恶化。这会导致肿胀加剧、气短或运动不耐受。在严重情况下，胎儿可能无法正常发育，导致早产。先天性心脏缺陷如果您出生时有心脏问题，或有先天性心脏问题，您的宝宝患某种类型心脏缺陷的风险也更大。您还可能面临孕期心脏问题发作和早产的风险，这取决于您具体的心脏缺陷。主动脉瘤育龄妇女的主动脉扩张或动脉瘤通常与遗传病有关，如马凡综合征或洛伊迪茨综合征。如果您有上述情况之一，您面临的主动脉进一步扩张或主动脉并发症（如孕期和分娩数周后发生主动脉夹层）的风险可能会增加。想要在怀孕期间处理这些状况，则需要在孕期定期对主动脉进行成像以查看其大小是否发生变化，并且可能需要服药来减轻主动脉壁的压力。 在您尝试受孕之前，您可以预约咨询一位在孕期心脏疾病管理方面具有丰富经验的孕产妇心脏病学专家。这名专科医生将与负责您孕产的医疗服务提供方展开合作。 孕产妇心脏病专家将评估您当前的心脏状况，根据您自身的特殊情况指出怀孕风险，并在怀孕前就治疗方案的调整提出建议。 某些心脏疾病应在怀孕前进行治疗，让妊娠具有较低的风险。这可能包括某些心脏手术，如主动脉狭窄所做的心瓣膜治疗。对于肺动脉高压、肺高压或心脏功能严重下降的女性来说，怀孕的风险很高。在这种情况下，请避免怀孕。 此外，专科医生可以审查调整药物，因为怀孕期间服用的某些药物可能会影响胎儿发育。某些治疗心脏病的药物在怀孕期间不能服用。您的医疗服务提供方可能会根据情况调整剂量或寻找替代方案，并解释其中的风险。但益处通常远远大于这些风险。如果您需要药物来控制您的心脏疾病，您的医疗服务提供方能够以最合适的剂量开出最安全的药物。在整个孕期，请务必遵照医嘱用药。切勿擅自停药或调整用药剂量。 在怀孕期间，您可能会被转诊给专门处理高危妊娠的产科医生。我们通常称之为母胎医学专家。根据情况，您也可能被转诊给医学遗传学家、新生儿学家和产科麻醉师，以更好地管理您的妊娠和分娩。大多数患有心脏疾病的女性可以且应该通过阴道分娩。剖腹产仅用作助产手段和罕见的心脏病并发症。—Sabrina Phillips（医学博士），妙佑医疗国际心血管医学部，佛罗里达州杰克逊维尔院区 ### 关于妙佑医疗国际(Mayo Clinic) 妙佑医疗国际是一所致力于创新并集临床实践、医学教育和科学研究为一体的非营利机构，以恻隐之心竭诚提供精湛医术和解决方案给需要治疗的每个人。请访问妙佑医疗国际新闻网，取得更多妙佑医疗国际的新闻信息。 媒体联系：  请联系妙佑医疗国际公共事务部：Sharon Theimer。邮箱：newsbureau@mayo.edu 

明尼苏达州罗切斯特—家庭成员Barbara Domaille、Deborah Neville、Pamela Neville和Rylie Ronnenberg分享了许多她们所珍视的事物，其中只有一项是她们希望自己不曾分享的：即因关节异常，而导致疼痛难忍、髋关节总是发出“咔咔”的噼啪声响。 在妙佑医疗国际(Mayo Clinic)做完基因检测后，这四名女性得知她们这个共同的病症叫做髋关节撞击综合症，是由一种隐藏的基因联系所造成。虽然这个检测结果可能改变不了就她们病症的控制治疗，但却可以缓解扰人的忧虑。此检测结果还可能为研究人员提供有助于他人的信息。 延续四个世代的疼痛 髋关节撞击综合征是由于髋关节内的“球体”和“凹窝”接合不良所致。活动范围受限从而损害软骨，引起疼痛和关节炎。曾祖母Barbara就因为这种情况最终不得不进行髋关节置换手术，她的女儿Deborah也一样将两个髋关节都置换了。 Deborah的女儿Pam 30多岁时，在一次打垒球时感觉自己的髋关节“简直要垮掉了”，显然她很不幸地步上了母亲和祖母的后尘。那时她便知道自己必须进行髋关节手术。 Pam的女儿Rylie是一名大一学生，她也遭受了髋关节问题的诸多折磨。她于2018年做了右髋关节手术，2020年进行了左髋关节手术。 在手术前，这四名女性都表示她们有类似的症状—走路或活动时感觉疼痛，髋关节“咔咔”作响。 运气不好还是基因变异？ 妙佑医疗国际矫形外科医生Rafael Sierra（医学博士）在治疗了这四位女性后，开始怀疑她们这种共同病症可能并非运气不好，而是基因变异。 四名女性都同意在妙佑医疗国际接受全外显子测序。外显子约占基因组的1%至2%，全外显子测序是一种以患者外显子为靶标的诊断性基因测试。它使用第二代测序技术来捕获外显子。 惠泽后代 Sierra医生的合作研究员、矫形外科住院医师Cody Wyles（医学博士）表示，于她们得知检测结果后，这个家庭共同的髋关节问题便有了更合理的解释。 Wyles医生指出，结果显示，整个基因组编码区有43个基因是不同的。其中有几个基因在骨组织中呈现高度表达，而这些基因已知对骨骼的形态建构和稳态至关重要。 据Wyles医生的说法，基于每位家庭成员体内涉及骨骼形成的多个基因有所差异的情况下，可能会因此引发更多的研究来进一步了解该疾病的发展。 妙佑医疗国际医学基因组设施中心的主任Eric Wieben博士表示，检测结果不太可能直接惠及这四名女性，但对患者的后代将很有帮助。 Wieben博士说：“对于她们未来的子嗣，如果她们愿意的话，我们目前已经确定一种特定的基因变异可以在这些孩子身上寻找。”[...]

伦敦--肠癌筛查医生越来越关注一种曾被认为无害的息肉：锯齿状息肉。这种息肉在结肠中呈锯齿状生长，状扁平、近乎透明，在结肠镜检查中有时难以察觉。Mayo Clinic Healthcare的专家在Gut 胃肠肝病学杂志的一篇评论文章中指出，新的研究表明，患有锯齿状息肉的人应该更频繁地做检查，以筛查肠癌风险。 肠癌，也称为结直肠癌，起源于消化道末端的结肠，通常始于小息肉，息肉良性时不会引起任何症状，但会逐渐癌变。结直肠癌筛查旨在于息肉癌变之前及时发现并将其切除。息肉种类繁多，而锯齿状息肉直到最近才引起医生的关切。 “过去二十年，我们对锯齿状息肉的看法发生了很大的改变，从之前我们将其视为不会致癌的良性病变，至今我们认为三分之一的结直肠癌可能都是由其导致的，”位于伦敦Mayo Clinic Healthcare的胃肠科医生James East医学博士在评论中指出。  East医生表示，对于锯齿状息肉患者是否需就结直肠癌进行密切观察的相关数据一直不足，但由医学博士Dan Li和Kaiser Permanente的同事在Gut发表的一项大型新研究表明，单独患有锯齿状息肉或同时患有另一种叫做腺瘤息肉的患者可能需要更频繁的结肠镜检查。 East医生指出，腺瘤一直以来都被视为癌症的前兆。Kaiser Permanente的研究表明，锯齿状息肉在增加患癌风险上与腺瘤的危险系数相当，若两种息肉同时存在，患癌风险将进一步增加。 East医生说道，我们仍需更多研究来进一步评估单独患有锯齿状息肉或同时患有腺瘤患者的患癌风险，并确定对每位患者的最佳筛查方法。 一种可能的方法是不再根据息肉类型来衡量风险，而是重点关注息肉数量和其他肠癌风险因素，如肥胖、高脂肪饮食、抽烟、大量的酒精使用或炎症性肠道疾病（如克罗恩病和溃疡性结肠炎），他补充道。 ### 关于 Mayo Clinic Healthcare Mayo Clinic Healthcare 位于伦敦，是妙佑医疗国际的全资子公司，也是一个非营利学术医学中心。“妙佑医疗国际”在美国屡登排名榜首，其被《美国新闻与世界报道》评为第一的专业领域数量比任何其他医院都多，而原因只有一个，即：医疗品质优异。Mayo[...]

世界脊柱日是10月16日 明尼苏达州罗切斯特—当背部或颈部疼痛发作时，正常活动就被打乱了。想要缓解背部或颈部疼痛是人们看医生或旷工的一个常见原因。 “背部和颈部的脊柱由许多关节组成，每个关节都可能退化并引起疼痛，”妙佑医疗国际(Mayo Clinic)神经外科医生Mohamad Bydon（医学博士）说道，他编著有《背部和颈部健康：妙佑医疗国际治疗和预防背部和颈部疼痛指南》一书。 背部和颈部的疼痛原因可能包括遗传、过度的体力劳动、事故或疾病。虽然大多数背部和颈部疼痛会自行缓解，但对于持续性疼痛一定不能忽视。 “疼痛是身体用自己的方式警告你出现了问题，”Bydon医生表示。 如果背部和颈部疼痛症状在三到四周内没有消失，或者如果您出现了新的恶化症状，如手臂、手、腿或脚感到麻木、刺痛或无力，Bydon医生建议您就诊咨询医疗服务提供者。 如果出现以下情况，也建议您寻求医疗护理： 疼痛出现在车祸或跌倒等创伤性事件之后。疼痛剧烈。疼痛伴随100.4华氏度或以上的发热。手臂或腿部无力。大小便失禁。头痛、颈部疼痛伴有刺痛或麻木感。 通过X线、磁共振成像（MRI）或其他测试可以识别背部和颈部问题，从而帮助确定从自我护理到手术的有效治疗方案。 “好消息是大多数背部和颈部疼痛病例都可以在家管理，”Bydon医生说道。“当自我护理不够有效时，可以采取一些辅助措施─通常是从非手术措施开始。” 缓解疼痛 以下方案可以用来缓解疼痛： 自我护理热敷、冷敷或按摩均可缓解疼痛。温和的拉伸和轻度运动能放松紧绷的肌肉。非处方止痛药可能有助于缓解疼痛，但请注意仅以指示剂量服用该类药物。 物理治疗物理治疗师可以提供特定的锻炼以减轻疼痛、恢复正常活动以及改善肌力和体姿。 非手术干预从针灸、脊椎按摩、注射到神经刺激和处方药等一系列干预措施都可以帮助解决背部和颈部疼痛。 “在医生的指导下，很可能其中一种或多种疗法对你行之有效从而让你恢复正常活动，”Bydon医生表示。 如果这些方案都不奏效，则可能需要手术治疗。 手术的考量 Bydon医生说：“手术通常是治疗背部和颈部疼痛的最后手段。” 手术可能无法消除所有的疼痛，也无法治愈关节炎等疾病，这些疾病会导致与年龄相关的脊柱骨（称为椎骨）和脊柱椎间盘（作为椎骨之间的减震器）的磨损和撕裂。 当脊柱的退行性改变压迫到神经或脊髓本身时，手术可能会有所帮助。外科医生可能会移除您的骨头、受损的椎间盘组织或两者皆移除。融合手术永久连接两块或多块椎骨，消除椎骨之间的疼痛性活动。脊柱肿瘤或脊柱畸形也可能经由手术治疗。 先进的科技手段如影像引导或机器人辅助手术，正持续不断地为患者改善脊柱手术结果。 所有手术都可能存在一些潜在问题，如出血、感染以及罕见的灾难性并发症。“你的外科医生应该根据你的健康史开诚布公地与你讨论并发症的风险，”Bydon医生表示。寻求第二诊疗意见可以让您更加确信自己选择了最适合自己的外科医生和治疗方案。[...]

十月是乳腺癌宣传月 明尼苏达州罗切斯特——妙佑医疗国际癌症中心（Mayo Clinic Cancer Center）的研究人员在《临床肿瘤学实践期刊》上发表的一篇评论文章中指出，乳腺癌预防研究所取得的进展，为降低乳腺癌风险并潜在降低乳腺癌发病率和死亡率提供了创新性机会。他们表示，因人而异的方法至关重要。 本研究首席作者、妙佑医疗国际(Mayo Clinic)的内科医生Sandhya Pruthi医学博士说道：“对于医疗服务提供者来说，深入了解个体乳腺癌风险评估、患者咨询以及降低风险策略的应用之好处是明智谨慎之举。” Pruthi医生称，以证据为基础的风险降低策略包括调整生活方式、采用预防性抗雌激素药物、监测乳房成像和基因检测。携带遗传性乳腺癌突变的高风险女性应考虑进行预防性手术以降低风险。  “医生应为其患者推荐个体化的风险评估，并就干预措施提供咨询，包括调整生活方式、使用预防性（抗雌激素）药物或结合性的雌激素，”Pruthi医生说道。 她表示这些策略可能有利于减少预后良好的激素敏感型乳腺癌肿瘤，也可能有利于预防非激素敏感型且预后不良的肿瘤。 “多年来，乳腺癌预防的研究主要集中在利用抗雌激素药物来减少有利的激素敏感型乳腺癌的发病率，但关键是研究人员要重新分析并实施其它降低风险的策略，来预防不利的乳腺癌，即三阴性乳腺癌，”Pruthi医生说道。 她鼓励女性及其医疗服务提供者考虑采取全面的方法来预防乳腺癌，包括风险评估；意识察觉生活方式因素，如低脂饮食；以及使用药物来降低因乳腺癌死亡的风险。  Pruthi医生称这篇评论文章是基于两项大型的随机临床试验研究，即女性健康倡议饮食调整试验和女性健康倡议随机试验（在先前接受过子宫切除术的女性中使用结合性雌激素）。她指出这两项临床试验都证实了乳腺癌死亡人数有所降低。 ###  关于妙佑医疗国际(Mayo Clinic) 妙佑医疗国际是一所致力于创新并集临床实践、医学教育和科学研究为一体的非营利机构，以恻隐之心竭诚提供精湛医术和解决方案给需要治疗的每个人。请访问妙佑医疗国际新闻网，取得更多妙佑医疗国际的新闻信息。关于COVID-19的详情，包括妙佑医疗国际的冠状病毒分布图追踪工具含有的14天COVID-19趋势预报，请访问妙佑医疗国际COVID-19资源中心。 媒体联系：  请联系妙佑医疗国际公共事务部：Joe Dangor。邮箱：newsbureau@mayo.edu 

据估计，有十分之一的人在其一生中会患上肾结石。肾结石不仅能引发疼痛，还能导致可能需要住院治疗甚至手术的严重并发症。好消息是，肾结石是可以预防的，而预防方法可以是最简单的吃对食物。 妙佑医疗国际(Mayo Clinic)的肾病学家Ivan Porter II医生解释了如何通过饮食方案来预防肾结石。Porter医生表示，“对于肾结石而言，预防是重中之重”。 具体的预防计划应包括留意您摄入的食物类型。Porter医生称含水量高的水果和蔬菜（例如黄瓜、西红柿和西瓜）也含有天然柠檬酸盐。 “这些物质是天然的结石抑制剂，有助于防止进一步形成肾结石，因此可作为结石预防计划的一部分，”Porter医生说道。 留意不应摄入的食物类型也同样重要。 “我们知道，动物性蛋白质可导致结石风险升高。为避免形成更多结石，将肉类摄入量限制在较低水平是另一种方式，”Porter医生解释道。 此外，还应该限制摄入某些草酸盐含量较高的食物，例如菠菜和大黄。 “许多对您有益的绿叶蔬菜可能不利于预防结石。解决这一矛盾的一种方法是，在这类餐食中加入一些膳食钙。因此，有添加奶酪的菠菜可能是个不错的方法，”Porter医生说道。 ### 关于妙佑医疗国际(Mayo Clinic) 妙佑医疗国际是一所致力于创新并集临床实践、医学教育和科学研究为一体的非营利机构，以恻隐之心竭诚提供精湛医术和解决方案给需要治疗的每个人。请访问妙佑医疗国际新闻网，取得更多妙佑医疗国际的新闻信息。关于COVID-19的详情，包括妙佑医疗国际的冠状病毒分布图追踪工具含有的14天COVID-19趋势预报，请访问妙佑医疗国际COVID-19资源中心。 媒体联系：  请联系妙佑医疗国际公共事务部：DeeDee Stiepan。邮箱：newsbureau@mayo.edu 

世界脊柱日是10月16日 凤凰城 — 背部受伤会让患者的生活停滞不前。虽然大多数人可以通过物理治疗、类固醇注射和药物控制等非手术方法缓解病痛，但有一些患者，包括脊柱疾病患者，可能需要手术治疗。Matthew Neal医生是妙佑医疗国际(Mayo Clinic)的神经外科医生，专门从事微创脊柱手术，其表示每位患者的病症都是独一无二的。因此，手术前的准备工作与手术室中施行的手术同等重要。 Neal医生说道：“我们仔细观察每一位患者，寻求创伤最小化的方法来解决他们的病症。”“我们使用虚拟现实技术和最新的尖端技术来协助我们在手术前对患者进行教育。我们用此类技术来计划手术流程。接着，我们还在手术室中使用此类技术来协助我们将结构具体形象化并提高手术的安全性。” 微创脊柱手术通常分为多个不同的类别。 “微创手术的目标是尽量减少对脊柱周围软组织的损伤。大多数手术属于三个类别之一，”Neal医生表示。“第一类是减压手术。” 减压手术增加椎管间隙，消除神经根夹挤。 另一种脊柱手术是椎间盘置换手术，即通过手术用金属和塑料制成的人工椎间盘关节来替换有问题的椎间盘关节。 “我们进行的第三种手术称为脊柱融合手术，”Neal医生说道。“通过脊柱融合手术，我们尝试将两块或更多骨头固定在一起。为此，我们在大多数情况下需要将某种类型的配件装置放入体内。这包括螺杆、螺丝、板片，有时还包括放入椎间盘的融合器，以将这些骨头固定在一起。” ### 致新闻工作者：英文版广播级视频可从此处获取。转载时请注明信息来源：“妙佑医疗国际新闻网”。 关于妙佑医疗国际(Mayo Clinic) 妙佑医疗国际是一所致力于创新并集临床实践、医学教育和科学研究为一体的非营利机构，以恻隐之心竭诚提供精湛医术和解决方案给需要治疗的每个人。请访问妙佑医疗国际新闻网，取得更多妙佑医疗国际的新闻信息。关于COVID-19的详情，包括妙佑医疗国际的冠状病毒分布图追踪工具含有的14天COVID-19趋势预报，请访问妙佑医疗国际COVID-19资源中心。 媒体联系：  请联系妙佑医疗国际公共事务部：Sharon Theimer。邮箱：newsbureau@mayo.edu 

尊敬的妙佑医疗国际(Mayo Clinic)：我被诊断出子宫内膜异位症，并且有月经大出血症状。我的医疗服务提供方认为我应该考虑子宫内膜消融术。一位朋友告诉我，这种手术可能会有问题，因为我还不到30岁，可能会影响我今后的生育能力。请问有哪些风险？是否有其他替代治疗方案？ 答：子宫内膜消融术能显著缓解月经大出血。但是，您应该考虑与此手术相关的潜在风险，特别是在基于盆腔疼痛而怀疑您患有子宫内膜异位症的情况下。 女性有时会基于症状（包括盆腔疼痛和经血过多）被诊断为子宫内膜异位症，但只有通过活检或病灶切除才能确诊。此程序一般通过腹腔镜进行，也被称为锁孔手术。如果通过手术证实患有子宫内膜异位症，则治疗建议是切除子宫内膜异位组织。 子宫内膜异位症手术的替代治疗方案包括用药片、宫内节育器、皮下植入物或注射剂来抑制激素。虽然子宫内膜异位症无法治愈，但在某些情况下，这些治疗可以将症状减轻到更容易控制的程度。重要的是要认识到，手术去除子宫内膜异位组织不一定能帮助缓解月经大出血。 月经期间，子宫内壁的子宫内膜层会脱落。经常出现经血异常多的情况时，应该对此进行评估。一般来说，每两小时或更短的时间内产生足以浸透卫生巾或月经棉条的血液即被认为是大出血。如前所述，月经大出血最初通常通过激素抑制来治疗。但正如您的医疗服务提供方所说，它也可以通过子宫内膜消融术来治疗。 子宫内膜消融术会破坏子宫内壁。尽管技术各不相同，但该手术通常使用向子宫内膜输送高温或极低温能量的仪器进行。接受子宫内膜消融术后，许多女性仍有月经，但经血量要少得多。 进行子宫内膜消融术之后您有多大可能会出现问题主要取决于年龄。年龄产生影响是因为消融技术很少会破坏所有子宫内膜，而且子宫内膜在绝经前往往会再生。患者接受子宫内膜消融术的年纪越轻，则子宫内膜长回来的所需时间就越长，出现并发症的机会就越多。 当年龄是唯一的考虑因素时，研究表明进行消融术的理想年龄一般是40岁以上。由于绝经后有患子宫癌的风险，绝经后一般不建议进行子宫内膜消融术。 子宫内膜消融术的一个后果是术后子宫内会形成疤痕组织，而改变子宫腔的结构。由于这种结构性改变，如果在子宫内膜消融术后出现异常出血，医疗服务提供方可能更难评估出血原因和进行治疗。这种疤痕组织也会阻碍月经血流。在某些情况下，这会造成疼痛。 如果子宫内膜消融术后出现异常出血或持续疼痛，可能需要手术切除子宫（子宫切除术）。有多项研究专门关注预测因素，以确定哪些女性在子宫内膜消融术后最可能需要接受子宫切除术。尽管发表了许多预测因素，但看法最一致的因素是年龄。研究表明，子宫内膜消融术在术后的前五到七年内提供可预测的结果。此后，子宫切除率呈上升趋势。 在一项针对接受子宫内膜消融术女性的妙佑医疗国际研究中发现，增加消融后需要接受子宫切除术风险的因素包括消融时年龄小于45岁、消融前月经疼痛严重，以及消融前有进行输卵管结扎。如果一名女性同时具有这三个风险因素，则在消融后五年内需要接受子宫切除术的几率为50%到60%。相反地，在术前没有严重的月经疼痛，也没有输卵管结扎史的45岁以上患者中，只有约5%的患者需要在消融术后五年内接受子宫切除术。 考虑到您的年龄和可能的生育计划，不建议接受子宫内膜消融术。子宫内膜消融术后的妊娠对母亲和婴儿风险都很高。 对于像您这样的年轻女性，除消融术外，还有其他有效的治疗方法可以缓解月经大出血，包括激素药物、避孕药和宫内节育器。请与医疗服务提供方讨论您的所有选择及其风险和益处，以决定哪个选择最适合您。—Christopher Destephano医生，妙佑医疗国际佛罗里达州杰克逊维尔院区，妇产科 ### 关于妙佑医疗国际(Mayo Clinic) 妙佑医疗国际是一所致力于创新并集临床实践、医学教育和科学研究为一体的非营利机构，以恻隐之心竭诚提供精湛医术和解决方案给需要治疗的每个人。请访问妙佑医疗国际新闻网，取得更多妙佑医疗国际的新闻信息。关于COVID-19的详情，包括妙佑医疗国际的冠状病毒分布图追踪工具含有的14天COVID-19趋势预报，请访问妙佑医疗国际COVID-19资源中心。 媒体联系：  请联系妙佑医疗国际公共事务部：Cynthia Weiss。邮箱：newsbureau@mayo.edu 

知名医疗服务提供方妙佑医疗国际(Mayo Clinic)设在伦敦的机构 Mayo Clinic Healthcare（妙佑医疗国际医疗保健） 与英国领先的健康保险公司保柏（Bupa）宣布达成了为期两年的新协议，双方将为保柏的客户提供医疗服务。 凭借该协议，保柏的英国健康保险客户将能够从位于伦敦波特兰广场的Mayo Clinic Healthcare 获得医疗服务，包括咨询、诊断、内窥镜检查、磁共振成像（MRI）和记 算机断层成像（CT） 的服务。 Mayo Clinic Healthcare 还将为保柏客户提供二级临床评估，让这些客户可从开创性的嵌合抗原受體T細胞（CAR-T） 疗法中受益。这种疗法复杂、但具有突破性，可使用患者自身的免疫系统细胞，治疗少数晚期癌症。Mayo Clinic Healthcare 的专家所提供的评估，将让保柏客户倍感安心。 保柏和妙佑医疗国际均注重提供高品质的医疗保健服务，并让客户满意。妙佑医疗国际凭借将患者需求放在首位的主要价值理念而被《新闻周刊》评为全球最佳医院，并被《美国新闻与世界报道》评为美国排名第一的医院。妙佑医疗国际每年服务来自近130 个国家/地区约 130 万名的患者。 保柏在医疗保险业杂志《COVER》的2021[...]

尊敬的妙佑医疗国际(Mayo Clinic)：每当暴风雨来袭时，我6岁的儿子就会变得焦虑不安。去年我们曾因为一场即将来临的飓风而不得不疏散撤离几天。我注意到，从那之后，他对暴风雨的恐惧就变得频繁起来。我该如何帮助我的孩子克服这种恐惧？每当我们离家外出，他总会询问天气情况，如果天色变暗，他还会问我们是不是需要找个地方躲躲以确保安全。我有必要为此感到担忧吗？我是否需要为他安排一次咨询师看诊？ 回答：对于您儿子这个年龄的儿童而言，害怕暴风雨是很正常的现象。当然，在飓风来袭时不得不离家避难对他来说可能是一种艰难的困境，不过您可以采取一些措施来缓解他的焦虑。如果您发现他对暴风雨的恐惧没有改善，或者这种焦虑开始影响日常生活，这时可以考虑让他与治疗师或咨询师谈谈。 暴风雨来袭时，孩子们向父母寻求安慰是一种合情合理的举动。暴风雨可能很可怕。如果孩子们对噪音或光线特别敏感，那么雷电可能会尤其吓人。其实对于一些特别恐惧暴风雨的孩子来说，问题的本身并不在于暴风雨，而在于他们对暴风雨的预期。这种预期会导致持续的压力和焦虑。 正如您所描述的一样，如果孩子们认为自己可能受困于暴风雨，许多像您儿子一样的小孩便会为是否应出门而犹豫不决。他们可能会尽量避免户外活动。这种压力还可能妨碍到他们生活的其他方面，比如学校功课等，因为恐惧会使他们很难集中注意力。当儿童不断向父母确认是不是会有暴风雨时，这种压力也可能让父母感到疲乏。 您可以采取一些措施来减轻您儿子的恐惧。 对于一些孩子来说，如果能对如何在暴风雨中保持安全的计划有所了解，他们便会感到安心。您可以跟儿子说说你们之前是如何做的，以及这些措施如何保护了你们的安全。向孩子讲讲您在暴风雨来袭时会做些什么，即使您在进行户外活动或出门在外。再三向他保证，您会尽自己所能去保护他的安全。如果您的孩子有过一次可怕的经历，比如疏散撤离，你们可以一起回忆那场可怕的遭遇，谈谈你们一家人是如何面对的，并解释如果再次发生那种情况，您会怎么做。 增进对暴风雨的了解也能有所帮助。书籍、网站或其他讨论天气的资源都是您儿子了解更多信息的好地方。了解天气情况以及暴风雨的成因可以帮助缓解部分孩子的暴风雨焦虑。只不过，您需要细心筛选资源，确保其重点宣讲的是暴风雨本身，而不是它们可能造成的破坏。同样地，在了解可能会对你们当地造成影响的暴风雨的最新情况时，请留意您儿子的行踪以及他可能会听到什么。 试着帮您的儿子减少“安全防范行为”，即那些会让他感觉安全一点，但实际并不能保证他安全的事情。这些行为可能包括查看天气预报或询问与前去避难有关的事情。当孩子们依赖这些行为来获得安全感时，便无法学着自己处理不确定性带来的焦虑。随着这些行为的减少，孩子们会开始意识到他们也可以从容应对未知情况，这时事情往往便会有所好转。 在您努力帮助儿子应对恐惧的过程中，记住支持和鼓励也很重要。千万不要因为孩子感到恐惧害怕而惩罚或贬低他们。 如果您在尝试过后发现孩子仍有恐惧，或者如果事情变得更加糟糕或让您很苦恼，那么这时便应该寻求专业帮助。 针对暴风雨焦虑的治疗包括帮助孩子面对恐惧。一开始可能会从简单地谈论暴风雨开始。然后过渡到阅读与暴风雨有关的故事，以及观看有关龙卷风、飓风或其他大暴风雨的视频。最后则可能包括在暴风雨来袭的时候，带孩子到屋外感受风雨，或让孩子们安全地站在窗户边观看。 当然，其中一个挑战是，在治疗的过程中，治疗师不可能随时“呼风唤雨”。这时治疗师可能会制定一项计划，并以角色扮演的方式教孩子们如何应对暴风雨，以此增强孩子们的信心，让他们知道当暴风雨来袭时该怎么做。事实已经证明，这种方式能成功帮助孩子逐渐面对恐惧，最终克服焦虑和过度担忧。— Stephen Whiteside博士，明尼苏达州罗切斯特妙佑医疗国际心理学科 ### 关于妙佑医疗国际(Mayo Clinic) 妙佑医疗国际是一所致力于创新并集临床实践、医学教育和科学研究为一体的非营利机构，以恻隐之心竭诚提供精湛医术和解决方案给需要治疗的每个人。请访问妙佑医疗国际新闻网，取得更多妙佑医疗国际的新闻信息。关于COVID-19的详情，包括妙佑医疗国际的冠状病毒分布图追踪工具含有的14天COVID-19趋势预报，请访问妙佑医疗国际COVID-19资源中心。 媒体联系：  请联系妙佑医疗国际公共事务部：Sharon Theimer。邮箱：newsbureau@mayo.edu 

科学家正在监测一种新的COVID-19（2019冠状病毒病）变异株，其被世界卫生组织称为B.1621或Mu。虽然该变异株最近频频出现在新闻中，但它并非美国或世界其他地方的主流毒株，妙佑医疗国际(Mayo Clinic)传染病科医生John O'Horo博士说。 “Delta变异株是目前世界各地真正的主流毒株。至于Mu变异株，虽然科学家和公共卫生官员有必要对其保持关注，但就目前而言，这种变异株仍处于需留意其未来发展趋势的阶段，而没有进入高关注阶段。” 高感染性Delta变异株的传染性是先前变异株的两倍。这种变异株是于2020年12月首次在印度发现的。Mu则是于2021年1月首次发现于哥伦比亚。自疫情爆发以来，引起COVID-19的严重急性呼吸综合征冠状病毒2（SARS-CoV-2）之变异株一直不断出现。 “每一种变异株均部分根据围绕病毒本身的突变数量，以及其中一些病毒突变所围绕的一种称为刺突蛋白来进行分类，而刺突蛋白是病毒用于进入细胞并导致感染的物质，”O'Horo医生说。“而且它也是许多疫苗的靶标。” “这些变异种与原种相异越大，人们就越担心它可能围绕刺突蛋白以逃避一些免疫机制。面对Delta变异株，我们可以看到疫苗的保护机制仍然有效并能以足够高的水平将其中和，从而预防住院和严重感染。对于像Mu这样的变异株，人们关注且仍然没有答案的问题是，它们的侵入程度有多大。” 根据易传播性、症状的严重程度和治疗方式，严重急性呼吸综合征冠状病毒2的变异株被分为三类： 需留意变异株高关注变异株严重后果变异株 O'Horo医生将这些分类解释为“一些科学家用来追踪这些变异株的威胁排行榜。他们要看其中哪些确实会导致重大疾病并增加传播，如Delta；其中哪些是需要高度关注的变异株，因为它们具有一定的传播可能性，而且在更多的地区出现了记录，因此值得密切关注，如Mu，就是一个高关注变异株。然后是那些新出现的变异株，人们对其有着较多的假设性担忧，但仍值得留意，那些就是需留意变异株。” 疫苗接种仍然是防止COVID-19感染导致严重疾病的最重要措施。接种疫苗后，至少需要两周时间才能完全起效。 接种疫苗对变异株仍非常有效。尽管有突破性感染病例的报告，但这些病例的严重性往往要低得多，频率也低得多。在全国范围内，我们可以看到Delta变异株在高疫苗接种率地区的影响没那么严重。这有助于确保医院和诊所不会人满为患，并保证个人安全。 ### 致新闻工作者：音频摘录在英语帖文的末尾提供下载：转载时请注明信息来源：“John O'Hor医学博士，妙佑医疗国际传染病科。” 关于妙佑医疗国际(Mayo Clinic) 妙佑医疗国际是一所致力于创新并集临床实践、医学教育和科学研究为一体的非营利机构，以恻隐之心竭诚提供精湛医术和解决方案给需要治疗的每个人。请访问妙佑医疗国际新闻网，取得更多妙佑医疗国际的新闻信息。关于COVID-19的详情，包括妙佑医疗国际的冠状病毒分布图追踪工具含有的14天COVID-19趋势预报，请访问妙佑医疗国际COVID-19资源中心。 媒体联系：  请联系妙佑医疗国际公共事务部：Bob Nellis。邮箱：newsbureau@mayo.edu 

世界心脏日是9月29日 伦敦 — 心律失常是最常见的心脏问题之一。心律不齐会导致心脏跳动过快、过慢或不规律。人们可能一出生就患有心律不齐，也可能在一生中发展出这些问题。医学博士Elijah Behr是伦敦Mayo Clinic Healthcare（妙佑医疗国际医疗保健）的心脏病专家，其分享了在预防、检测和治疗心律不齐方面取得的五项进展。 心脏病专家现在对心律不齐和COVID-19（2019冠状病毒病）的认知如下：  “我们知道患有COVID-19似乎会使患者的心律不齐症状恶化，并且可能会引发心律失常。对于有心律失常风险的患者，预防是最好的治疗方法，也就是接种疫苗，”Behr 医生说道。“COVID患者越感到身体不适，他们就越有可能出现心律不齐。” Behr 医生表示，心房颤动是一种心律不齐现象，其可能增加中风和心力衰竭的风险，是重症COVID-19患者的常见病症。他补充说道，部分患者将遭受室性心律失常，而这些患者会更立即地有危及生命的情况。 Behr医生认为，COVID患病期间的心律失常治疗与正常情况下的治疗方式相似，但医疗服务提供方也会尝试治疗潜在的感染及其他并发症。同时身患COVID和心律失常的患者可能需要接受心脏康复或其他持续护理。 “这取决于心肌损伤的持续性和严重程度，”Behr医生表示。“如果管理得宜，患者只需接受简单的康复护理。如果出现永久性损伤，患者可能需要接受治疗以防止未来出现的问题或潜在的心力衰竭。他们可能需要服用药物和/或植入心律装置。” 基因检测如何在预测和预防心源性猝死方面取得进展： “对于心律不齐的高危人群来说，例如有心律失常家族史或意外心脏猝死的人群，基因检测已经具有长足进展，”Behr医生说道。“当今基因检测的发展方向是以多种不同的方式识别患病风险。” 举例来说，Behr医生表示，进行中的研究领域之一侧重于确定因获得性而非基因原因导致的心源性猝死的人群，例如患有冠状动脉病症的患者。他补充说道，研究人员还在研究是否有可能预测一般人群心源性猝死的风险。  “目前没有数据支持对一般人群进行针对心源性猝死风险的预测性基因检测，因此我们现在关注的是已知有遗传性心脏病家族史，或者在家庭中有发生心源性猝死（特别是在年轻人中）的人群，这些人更可能受到基因机制的影响，”Behr医生如此认为。 Behr医生表示，基因检测将与临床心脏测试一起开展，并提供遗传咨询；然后将确定是否应该采取预防措施，例如服用药物或植入装置来调节心律。 在帮助心律失常的运动员继续参加比赛方面取得重大进展： “这取决于病情及其严重程度，以及此名运动员是否已经出现症状或已有不良后果，”Behr医生说道。“会有一些运动员因非危及生命的心律问题而出现心悸，例如室上性心动过速（简称SVT），这是一种异常快速的心跳。这些症状通常非常适合采取“治愈性”治疗，例如消融术治疗，即使用微创方法来阻断异常的心脏信号。之后，这些运动员可恢复正常的活动。” Behr医生说道，对于发现在心脏中有额外通路而患有沃尔夫-帕金森-怀特氏症候群（Wolff-Parkinson-White syndrome）的患者来说，治愈性治疗方式也可能适用。 对于长期存在心肌问题或心电问题的患者来说，继续运动可能会更加困难。Behr医生认为，需要采取一种取决于诸多因素的个性化方法来实施治疗。 “例如，用于保护有危及生命的心脏病患者的除颤器，通常被认为不利于继续从事精英运动，”特别是橄榄球和美式足球等身体接触性运动，Behr医生表示。他认为，有许多装有心脏起搏器的老年患者仍在打高尔夫球，但他们并不适合精英高尔夫运动，因为高尔夫挥杆会对身体内的医疗装置硬件造成压力。[...]

明尼苏达州罗切斯特—对于数百万癫痫和运动障碍（如帕金森氏病）患者而言，大脑电刺激带来更多治疗希望。在未来，电刺激还可能惠及患有精神疾病和直接脑损伤（如中风）的患者。妙佑医疗国际(Mayo Clinic)和谷歌研究院的科学家们开发了一种新的人工智能（AI）算法，可进一步了解大脑各区域之间的直接相互作用关系，从而帮助指导刺激装置的电极放置，用以治疗大脑网络疾病。该算法或可改善癫痫、运动障碍（如帕金森氏病）以及精神疾病（如强迫症和抑郁症）患者的治疗。 研究大脑网络如何相互作用是一项复杂的工作。探索大脑网络时，需在患者大脑某一区域施以短暂的电流脉冲，同时测量其他区域的电压反应。原则上基于这些数据可以推断出大脑网络结构。然而，使用现实数据完成这一推断十分困难，因为所记录到的信号极其复杂，且可进行的测量数量有限。 为使这一问题可控，妙佑医疗国际的研究人员开发了一组新的模式或称视角，以简化电刺激对大脑各种影响之间的比较。由于科学文献中尚无任何数学方法的记载可用于分析人类大脑区域内输入组合是如何汇聚的，妙佑医疗旗下团队与一位国际人工智能算法专家联手开发了一种名为"基本数据谱曲线识别"的新型算法。 在发表于《公共科学图书馆计算生物学》（PLOS Computational Biology）的一项研究中，一名脑肿瘤患者在切除肿瘤之前接受了脑皮层电图电极阵列放置，以定位癫痫发作并绘制大脑功能图。利用新算法，就每次电极相互作用所记录到数百到数千个时间点进行研究。 妙佑医疗国际的神经外科医生、该研究的第一作者Kai Miller（医学博士、哲学博士）表示：“我们的研究结果表明，这种新型算法可以帮助我们了解哪些大脑区域之间有直接互动，这反过来又可帮助指导刺激装置的电极放置，以治疗大脑网络疾病。随着新型技术的出现，这类算法可能帮助我们更有效地治疗癫痫、运动障碍（如帕金森氏病）以及精神疾病（如强迫症和抑郁症）患者。” 研究报告的共同作者、谷歌研究院大脑团队的成员Klaus-Robert Mueller哲学博士称："对人工智能研究人员而言，神经学数据也许是迄今为止最具挑战性同时最令人振奋的建模数据。"Mueller博士是柏林工业大学（Technical University of Berlin）下属柏林学习和数据基础研究所（Berlin Institute for the Foundation of Learning and Data）的联合主任并兼任机器学习小组的主任。 在该研究中，作者附上了一个可供下载的代码包，以便他人探讨该技术。妙佑医疗国际生物医学工程师和资深作者Dora Hermes哲学博士表示：“公开这份新开发代码是我们为实现研究可重复性目标所做的重要举措。” 这项研究得到了美国国立卫生研究院（National[...]

伦敦—据世界卫生组织（World Health Organization）统计，慢性阻塞性肺病(COPD)是全球第三大致死原因。COPD是一种慢性炎症性肺部疾病，可导致肺部气流受阻。伦敦Mayo Clinic Healthcare（妙佑医疗国际医疗保健）的肺内科医师John Costello（医学博士）为COPD患者提供了如何更轻松地呼吸的几点建议。 在发达国家，COPD主要由抽烟诱发。在发展中国家，COPD病因多为患者长期在通风不良的室内做饭或取暖时曝露于燃料燃烧所产生的烟雾。COPD患者罹患心脏病和肺癌等其他疾病的风险增加。虽然COPD是一种进行性疾病，但还是可以治疗。 Costello医生建议：“如果是在疾病早期确诊，治疗方式可以是督促病人戒烟，或者是将他们带离可能致病的污染环境。”“针对于晚期疾病的患者，一些长期康复计划具有非常好的成效。” 作为康复计划的一部分，晚期COPD的治疗可能包括药物使用、吸入器和氧疗。 Costello医生表示：“吸入器可以扩张呼吸道，增加肺脏容量，略微改善肺部情况。”“如果病情严重，使用雾化支气管扩张器（一种需壁式插座供电的设备）和其他药物可能有所帮助。长期以来关于是否可对COPD患者使用吸入性皮质类固醇一直存在争议。如今已有充分证据表明它们有助于缓解肺部炎症。虽然额外的感染风险（比如肺炎）略微增加，但有充足证据表明，定期吸入皮质类固醇可消除气道喘鸣、减少咳嗽，并能缓解呼吸困难。” Costello医生还解释说，除非COPD已达到晚期且患者血液含氧量长期较低，否则氧疗几乎不需要。如果含氧量持续较低，会导致在夜间更大幅降低，则需要给予长期氧气治疗；这意味着患者需要整夜吸氧，白天也可能需要几个小时氧疗。Costello医生补充说，氧疗将降低右心衰竭的发生率，因为长期低血氧会影响右心，而全力提高血氧水平并长期维持高血氧水平将有助于预防这种情况。 Costello博士还强调，这种疾病的主要诱因是可以预防的。 Costello博士还说道：“强烈建议大家戒烟，如果可以的话，还应避开烟雾环境。”“如果您已经患有肺部疾病，并且与您同居的家人有抽烟习惯，应该要求他们移步至室外以避免在室内抽烟。” 11月17日是世界COPD日。 ### 关于Mayo Clinic Healthcare Mayo Clinic Healthcare是一家位于伦敦的非营利性学术医学中心，属于妙佑医疗国际(Mayo Clinic)的全资附属机构。凭借卓越的医护质量，妙佑医疗国际曾被《美国新闻与世界报道》评为专业科室排名第一数量最多的医院。Mayo Clinic Healthcare将为英国患者打开卓越医疗体验的大门。请访问Mayo Clinic[...]

糖尿病的治疗方式在过去十年来取得了长足进展。糖尿病是一种可能导致严重并发症的终身慢性疾病。尽管治疗方式有所进展，但许多糖尿病患者仍在与疾病作斗争。 “糖尿病是一种血糖消耗或代谢方面的异常现象，” 妙佑医疗国际(Mayo Clinic)佛罗里达州杰克逊维尔院区的肾病专家Tambi Jarmi医生说。“因此，糖尿病患者自身通常难以将血糖调节到细胞需要的水平。这可能是由于胰腺分泌的胰岛素不足，也可能是对该胰岛素产生了抵抗所致。” 胰腺移植或许可以帮助患者恢复正常的胰岛素分泌以及改善血糖控制。 大多数胰腺移植手术是为了治疗1型糖尿病。胰腺移植有可能治愈这种疾病。但是，这种移植手术通常只保留给有严重糖尿病并发症的患者，因为移植可能导致严重的副作用。 在某些情况下，胰腺移植也可以用于治疗2型糖尿病。对于肾脏因糖尿病而受损的患者，胰腺移植通常会配合肾脏移植一起进行。 “移植胰腺是为了真正治愈糖尿病，”Jarmi医生解释道。“虽然用机械泵治疗的效果很好，但那算不上是治愈。有机泵，也就是胰腺移植，确实可以治愈糖尿病。因此，我的患者们往往很难理解他们已经不再患有糖尿病了。因为长年累月承受这种疾病之苦所致，让我们很难说服其中一些患者停止检查血糖。” Jarmi医生还解释道，胰腺移植有多种不同的类型，包括单独移植胰腺，这种方案通常用于没有其他器官严重损伤的早期糖尿病患者，以及同时移植肾脏和胰腺。 ### 关于妙佑医疗国际(Mayo Clinic) 妙佑医疗国际是一所致力于创新并集临床实践、医学教育和科学研究为一体的非营利机构，以恻隐之心竭诚提供精湛医术和解决方案给需要治疗的每个人。请访问妙佑医疗国际新闻网，取得更多妙佑医疗国际的新闻信息。关于COVID-19的详情，包括妙佑医疗国际的冠状病毒分布图追踪工具含有的14天COVID-19趋势预报，请访问妙佑医疗国际COVID-19资源中心。 媒体联系：  请联系妙佑医疗国际公共事务部：Sharon Theimer。邮箱：newsbureau@mayo.edu